Com que idade o leite pode ser dado a uma criança

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Com que idade uma criança pode receber leite e o quê? Em alguns casos, apenas vacas são permitidas, enquanto outros podem ser dados a cabras. Considere o que os especialistas pensam sobre isso.

O leite é o alimento básico de um bebê?

Mesmo 30-40 anos atrás, a questão de com que idade você pode dar leite de vaca para crianças pequenas não foi levantada. É claro que, na forma diluída, era considerado o melhor alimento para um bebê, que por algum motivo não podia ser amamentado pela mãe.

Então as mulheres não tiveram escolha. Portanto, alguns ainda estão confiantes de que não haverá dano ao bebê com o leite da vaca. No entanto, a ciência avançou na última metade do século.

As necessidades nutricionais de um pequeno ser humano e de um bezerro recém-nascido diferem significativamente. Por exemplo, um bezerro deve se levantar e seguir sua mãe nas primeiras horas após o nascimento. Isso requer rápido crescimento ósseo, o que significa muito cálcio e fósforo.

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Uma pessoa não tem essa necessidade, nosso corpo não está adaptado ao consumo da quantidade de minerais normal para um bezerro. Mas o cérebro humano em crescimento precisa de ácidos graxos poliinsaturados, que são muito poucos no leite de vaca. E a proteína é diferente na composição química, os bebês não têm enzimas suficientes para digerir a caseína de vaca dura.

Está provado que:

• a proteína do leite de vaca causa alergias quando introduzida nos alimentos precocemente em 2 a 5% dos bebês alimentados com mamadeira e em 0,5 a 1,5% daqueles que têm a sorte de receber leite materno;
• há muito fósforo no leite das vacas, isso aumenta a carga sobre os rins do bebê e leva à perda de cálcio, que por sua vez ameaça o raquitismo mesmo com a introdução de vitamina D na dieta;
• nem todas as crianças podem assimilar a proteína do leite de vaca, muitas vezes o sistema imunológico do bebê a considera estranha e começa uma luta, o que leva a uma deterioração no ganho de peso, anemia e diarreia persistente.

Todas essas características do sistema imunológico e do metabolismo geralmente desaparecem com a idade. Na maioria das vezes, um bebê só pode receber leite de vaca por volta dos 12 meses. Ou seja, os bebês não precisam dar.

O leite de cabra é mais saudável ou não

Este produto tem as mesmas desvantagens do leite de vaca. É verdade que o leite de cabra causa alergias com muito menos frequência. Portanto, a resposta à pergunta em que idade você pode dar às crianças é simples: como uma vaca - a partir de um ano.

Normalmente, os alimentos complementares começam com o leite de vaca, pois é mais facilmente disponível e mais barato. Mas se o bebê não tiver um relacionamento com ele, então você pode mudar para cabra e começar a dar vacas mais tarde.

Qual é a "terceira etapa"

A terceira etapa da alimentação infantil são os alimentos que eles podem receber de forma segura e lucrativa de 8 meses a um ano de idade. É para ela que se recomenda o leite industrial para bebês, por exemplo, o "Tema". Com que idade você pode realmente ministrar?

"Tyoma", "Agusha", "FrutoNyanya" e outros tipos de leite em embalagens infantis diferem dos adultos apenas em tamanho e controle de qualidade. O teor de gordura de 3,2% é muito alto para um bebê de até um ano de idade.

Claro, há crianças que normalmente toleram o leite aos 8 meses, e se ele for introduzido corretamente nos alimentos complementares, você pode dar a elas a partir dessa idade. Mas mesmo nesse caso, o leite de vaca não deve se tornar a dieta principal da criança.

Quando injetar leite

Os pediatras modernos, quando questionados em que idade é possível dar leite a crianças, respondem de forma inequívoca: a partir de 1 ano. Alguns bebês podem metabolizá-lo mais cedo e outros mais tarde, portanto, como acontece com qualquer produto alimentar complementar, é importante observar a reação do bebê.

Antes do leite, o queijo cottage é introduzido na dieta do bebê, isso pode ser feito a partir dos 4 meses. Se a coalhada de leite de vaca não for adequada para a criança, o leite em si ainda não precisa ser dado. Então é melhor começar a dar a cabra.

Existe uma regra importante na alimentação infantil: é melhor introduzir alimentos para uma idade posterior ao indicado na embalagem do que antes. Isso se aplica a tudo, desde fórmulas infantis adaptadas à idade.

A segunda regra importante: um novo produto é introduzido gradualmente. O leite de vaca 3, 2% de gordura é diluído em água na proporção de 1: 3 e, para começar, dê apenas uma colher de chá do novo produto por dia. Se a criança absorver bem a novidade, a quantidade do produto é aumentada gradativamente, chegando a 100 ml (cerca de 25 ml de leite e 75% de água).

Nesse caso, é melhor não dar leite como produto separado, mas diluí-lo com cereais já cozidos de cereais bem conhecidos da criança, aos quais definitivamente não há alergia.

E, finalmente, um conselho. Se a criança absorver leite, mas ela simplesmente não gosta, não dê. O bebê tem suas próprias preferências gustativas, e alimentos insípidos do seu ponto de vista, se oferecidos com muita persistência, podem arruinar o comportamento alimentar, que será extremamente difícil de recuperar mais tarde.

Resumir

As regras básicas para a introdução do leite de vaca na dieta de uma criança são as seguintes:

• se não houver leite materno suficiente, deve-se substituí-lo não por leite de vaca, mas por misturas especialmente desenvolvidas para cada idade;
• leite puro pode ser introduzido em alimentos complementares a partir de um ano, produtos de leite fermentado podem ser dados mais cedo;
• a diferença entre o leite de cabra e de vaca está apenas na presença ou ausência de alergia a um deles;
• se houver uma reação indesejável ao leite, não dê este produto por vários meses e depois sinta-se à vontade para voltar a tomá-lo, as consequências negativas na maioria das vezes desaparecerão completamente.