Com que idade o mel pode ser dado a uma criança

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

O mel é um produto saudável. Mas com que idade você pode dar a uma criança e quanto você pode comer por dia é um problema que interessa a muitos pais. Descobrimos o que os especialistas pensam sobre isso, incluindo o Dr. Komarovsky.

Propriedades úteis e questionáveis

O mel pertence à categoria de produtos apícolas que o homem conhece há muito tempo. Os defensores da naturopatia e dos remédios populares para o tratamento de doenças comuns na infância confiam nos benefícios indiscutíveis do néctar processado pelas abelhas. Procuram dar à criança o mais cedo possível para o tratamento e prevenção de doenças.

Os adeptos do produto da abelha doce acreditam que o mel tem muitos componentes úteis, propriedades curativas e habilidades. Por exemplo, para estimular o sistema imunológico, para curar o corpo, para prolongar a vida liberada.

Se você estudar cuidadosamente os elogios dos defensores do mel e da medoterapia, encontrará uma longa lista de benefícios obtidos com seu uso. Os naturopatas têm certeza de que vitaminas e oligoelementos, contidos em quantidades significativas no néctar processado pelas abelhas, contribuem para:

• ação anti-séptica e bactericida nos órgãos internos e no trato gastrointestinal;
• normalização do tônus corporal, melhora da motilidade intestinal e sistema excretor;
• otimizando o estado do sistema imunológico e aumentando a resistência a várias doenças.

O desejo dos pais de apresentar imediatamente à criança o uso de um produto valioso é perfeitamente compreensível. Os mais sãos ainda pensam sobre a idade a partir da qual uma criança pode receber um produto popular entre os defensores de um estilo de vida saudável.

Mel é um nome coletivo para líquido e espesso, incolor, dourado ou escuro, coletado pelas abelhas de diferentes plantas, dependendo da época de coleta do mel, composição genuína ou falsificada.

Alegações indiscriminadas sobre danos e benefícios não pertencem a nenhuma categoria específica, na qual podem haver poucos ingredientes naturais e muito açúcar adicionado por fabricantes inescrupulosos.

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O estado do sistema digestivo e dos intestinos da criança não é programado pela natureza para outros alimentos além do leite materno, e isso continua até certa idade. Um argumento contra dar ao seu bebê qualquer produto de apicultura pode ser óleos essenciais que causam alergias.

Produto problemático

O pediatra sempre considera cuidadosamente a possibilidade de introdução de alimentos complementares, mesmo que a criança já tenha atingido a idade adequada. Muitas vezes, a decisão a partir de qual mês até mesmo um simples purê de vegetais pode ser dado levando em consideração as características individuais de desenvolvimento, doenças ou patologias congênitas.

Pessoas que não conhecem as peculiaridades da dietética infantil falam sobre os benefícios do mel: o conteúdo de vitaminas B, caroteno, oligoelementos e enzimas. Nem todo mundo sabe que a maioria deles evapora quando aquecida, e as crianças geralmente recebem mel com leite quente para tratar doenças.

Uma parte significativa dos componentes valiosos pode ser obtida com o uso de alimentos permitidos - frutas e vegetais, sucos, purês de vitaminas. Se discutirmos em que idade as crianças podem receber mel para obter componentes valiosos, então há uma saída mais fácil - não dá-lo até que o sistema digestivo volte ao normal.

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O caroteno é encontrado em quantidades muito maiores nas cenouras permitidas a partir do quarto mês de vida, a vitamina C - em vegetais e caldo de rosa mosqueta, vitaminas B - em alimentos que podem ser dados a crianças de uma idade claramente definida.

Para o mel, a palavra "pode" é limitada a circunstâncias importantes:

1. Alergias potenciais ou insensibilidade individual a certos componentes. Mesmo que não haja alergia ao mel, mas haja uma reação negativa ao pólen, óleos essenciais, segmentos separados de abelha, isso é muito perigoso para a imunidade não formada.
2. O produto superaquecido produz compostos que são prejudiciais ao sistema nervoso. Este argumento exclui o uso medicinal.
3. Um alto teor de calorias com digestibilidade rápida nos intestinos criará facilmente uma oportunidade para ganho de peso rápido.
4. O principal problema para decidir com que idade dar mel é a grande quantidade de falsificações artificiais na venda a retalho. Além disso, até mesmo os especialistas podem cometer erros na identificação do mel verdadeiro.

O nutricionista infantil, com tendência ao cuidado na distribuição das recomendações, tem certeza de que a única resposta a partir da idade em que se pode introduzir o mel natural na alimentação do bebê é a partir dos três anos de idade.

Antes de dar mel ao seu filho, é recomendável verificar a sua qualidade em laboratório ou fazer vários testes para determinar a qualidade.

Mas isso não garante que o bebê não seja alérgico a pólen, acácia ou flor de tília, colza ou trevo doce, trevo ou girassol, de onde as abelhas coletam mel.

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O que o Dr. Komarovsky diz

Um conhecido pediatra, cuja opinião é prontamente ouvida por jovens pais, tem certeza de que a introdução do mel só pode ser iniciada após um ano de idade. Posteriormente, deve ser administrado em pequenas quantidades, mas não há uma taxa de consumo definida.

Tudo depende da atividade da criança, sua idade, gasto de energia. Você não deve permitir que seja consumido em sua forma pura, mas você pode adicioná-lo ao queijo cottage ou à maçã ralada, pois não tem um efeito tão prejudicial aos dentes.

Resumir

O mel é um produto valioso, mas existem obstáculos objetivos para seu uso na infância. É por isso:

1. Você precisa começar a usá-lo antes de um ano de idade.
2. Os nutricionistas têm certeza de que o melhor período para começar a beber mel na infância é de três anos.
3. Nas primeiras, pequenas doses, você precisa monitorar cuidadosamente a resposta do corpo.
4. Ao tomar medidas responsáveis, é sempre melhor consultar um pediatra.