O que os leigos podem comer nos dias da semana no Jejum da Dormição em 2022

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

O Dormition Fast 2022 é significativo para muitos crentes, porque é dedicado ao Santíssimo Theotokos. O jejum é de muitos dias, rigoroso, então todo cristão ortodoxo deve saber quando o jejum começa e o que pode ser comido nos dias da semana para os leigos.

História e tradições

O Jejum da Dormição ocorre antes da celebração do grande feriado da igreja - a Dormição do Santíssimo Theotokos. Imaculada e santa, antes de sua morte ela passava seus dias em jejum e oração.

Segundo a lenda, a Mãe de Deus não morreu, mas adormeceu, por isso a festa se chama Assunção, ou seja, um sonho. Sem nunca conhecer a morte, ela foi levada para o céu em um corpo para seu filho Jesus Cristo.

O Jejum da Dormição chegou até nós desde os tempos antigos. Inicialmente, agosto consistia em dois posts - Preobrazhensky e Uspensky. Depois que o Imperador Leão VI, o Sábio, os uniu em um posto da Dormição, mas no século XII isso ainda não estava claramente regulamentado. Em 1166, em uma reunião de Constantinopla, sob a representação do Patriarca Lucas, a duração do jejum foi discutida. Visto que os dias não eram marcados por escrito, o patriarca estabeleceu o jejum de 1º a 14 de agosto.

Durante suas andanças terrestres, a Mãe de Deus sempre comia modestamente, e por 3 dias antes de presumir que ela só bebia água. Portanto, na Ortodoxia está estabelecido que nos últimos 3 dias de jejum, a pessoa deve se abster completamente de comida. Mas esta regra se aplica apenas a monges e clérigos, e não a leigos.

O Jejum da Assunção sempre começa em 14 de agosto. Neste dia, os Ortodoxos homenageiam a memória da Origem das Honoráveis Árvores da Cruz Vivificante do Senhor. Além disso, a festa é chamada de Salvador do Mel, neste dia o mel da nova colheita é consagrado.

Em termos de severidade, o Jejum da Assunção é equiparado ao Grande, mas ao mesmo tempo é o mais curto e mais agradável, já que os vegetais e frutas amadurecem nessa época.

As pessoas chamam o Jejum da Assunção de Spassovsky, porque o Salvador do Mel é comemorado em 14 de agosto, e Yablochny em 19 de agosto.

Jejum de Dormição - regras

Durante este período, você terá que desistir de alguns produtos alimentícios: carnes, laticínios, ovos e peixes são proibidos. Portanto, todo cristão ortodoxo deve saber o que os leigos podem comer nos dias da semana no jejum da Dormição em 2022.

Em alguns dias, você não pode comer alimentos quentes cozidos em óleo vegetal. São dias de alimentação seca, em que só são permitidos alimentos crus que não tenham sido cozinhados.

Alguns cristãos ortodoxos acreditam que durante o jejum basta limitar-se a comer, mas sem arrependimento e oração, tudo isso será apenas uma dieta. A abstinência corporal sem espiritual fará pouco para a alma. O verdadeiro jejum está associado não apenas à recusa de alimentos, mas também à abstinência de paixões e vícios, ao arrependimento e à oração, ao perdão das ofensas e à erradicação do mal.

Durante o jejum, é importante visitar o templo, passar mais tempo com sua família, cuidar dos enfermos e idosos, praticar boas ações e evitar vaidades mundanas.

Como se preparar para o jejum

Todo cristão ortodoxo não deve apenas saber o que os leigos podem comer no Jejum da Dormição de 2022 por dias da semana, mas também medir as regras em relação às suas próprias forças.

O jejum é abstinência, não exaustão do corpo, por isso vale a pena preparar-se para isso. Por exemplo, você pode começar comendo refeições mais modestas às quartas e sextas-feiras.

Você não deve tomar esse período como uma façanha: se você começar a jejuar estritamente, sua saúde pode piorar, a sensação constante de fome vai causar irritação e raiva, o que é inaceitável para os ortodoxos. É importante lembrar que nesses momentos você não pode comer demais, ficar bêbado, como dizem, é melhor comer carne do que o vizinho.

Aqueles que decidem jejuar pela primeira vez podem pedir o conselho de um sacerdote, contando-lhe sobre sua condição física e espiritual.

A medida do jejum depende não só do estado espiritual, mas também do físico, bem como das condições de vida. Assim, na presença de doenças crônicas que requeiram adesão a uma dieta especial, o jejum pode ser cancelado ou facilitado.

Além disso, as indulgências são permitidas para aqueles que acabam de embarcar no caminho de conhecer a Deus, para viajantes e mulheres grávidas. Eles podem recusar um tipo de alimento, por exemplo, carne ou peixe. O principal é não comer demais, não comer por prazer, mas também não reduzir a dieta até a exaustão completa.

Alimentos proibidos e permitidos em jejum

Todos os produtos de origem animal estão proibidos de jejuar. Estes são todos os tipos de carne, quaisquer produtos de salsicha, miudezas e produtos semiacabados, laticínios e produtos lácteos fermentados, ovos.

Apesar da proibição dos produtos mais utilizados na culinária, você pode comer:

• todos os tipos de cereais (trigo sarraceno, aveia, painço, etc.);
• leguminosas - ervilhas, grão de bico, feijão, lentilhas;
• vegetais - frescos, em conserva;
• frutas frescas e secas;
• nozes, mel;
• pão magro;
• Especiarias de ervas;
• cogumelos - frescos, secos, enlatados;
• chá, compotas, bebidas de fruta.

Durante o jejum, os alimentos podem ser estufados, fritos, assados, cozidos, somente às terças e quintas-feiras sem adição de óleo vegetal. Em agosto começa a colheita, portanto a base da alimentação nos dias de jejum são as hortaliças e as frutas. É por isso que o Jejum da Dormição não é tão difícil de suportar, embora seja rigoroso.

Durante o jejum, você pode cozinhar vários cereais que não apenas satisfazem bem a fome, mas também saturam o corpo com nutrientes. Você pode cozinhar ensopados magros, cozinhar pratos com a adição de cogumelos. Como sobremesa, pode-se comer frutas, mel e nozes, cozinhar assados, mas só magros, sem laticínios e ovos na massa.

O jejum da Dormição é estrito, portanto, o peixe só é permitido no dia 19 de agosto, na festa da Transfiguração do Senhor. É aconselhável utilizar peixes com baixo teor de gordura para cozinhar: juliana, carpa cruciana, lúcio ou pescada.

Refeições por dia

O jejum da Dormição de 2022 começa em 14 de agosto. Neste dia comemora-se o Salvador do Mel, para que possa cozinhar alimentos quentes com adição de óleo vegetal, pastéis magros com mel e sementes de papoula. Recomendações para o resto dos dias:

• Os dias 15 e 17 de agosto são dias secos para comer, comida quente é proibida, como óleo vegetal. Você pode cozinhar saladas de vegetais, comer frutas e nozes.
• 16 e 18 de agosto - você pode cozinhar alimentos quentes, mas apenas sem óleo, por exemplo, mingaus ou legumes cozidos no vapor.
• 19 de agosto é o dia da comida seca, mas sobre ele cai a Transfiguração do Senhor, para que a comida possa ser cozida, frita e fervida. Na mesa podem estar presentes pratos de peixe, você pode beber vinho.
• 20 e 21 de agosto são dias de folga, você pode cozinhar comida quente com manteiga, pode até beber um pouco de vinho tinto.
• 22, 24 e 26 de agosto - dias em que você pode comer apenas alimentos crus, frutas, vegetais, nozes - esses são dias de alimentação seca.
• 23 e 25 de agosto - comida quente é permitida, mas sem óleo vegetal.
• 27 de agosto é um dia de folga e último dia de jejum, você pode cozinhar comida quente com manteiga, beber vinho.

Os leigos podem recusar dias de alimentação seca, mas simplesmente cozinhe alimentos simples e magros.

O jejum da Dormição é a purificação do corpo físico e da alma. Não pense que a abstinência estrita por desnutrição e falta de nutrientes pode prejudicar o corpo. A abundância de frutas e vegetais em agosto não só não deixará ninguém com fome, mas também ajudará a limpar o corpo.

As pessoas acreditam que a Mãe de Deus sempre protege aqueles que jejuam, então os ortodoxos ficam felizes em observar os dias de abstinência para ganhar sua misericórdia e favor.

Resultados

1. O Jejum da Dormição é dedicado à festa da Dormição do Santíssimo Theotokos, que é celebrada em 28 de agosto.
2. O jejum de muitos dias, rigoroso, dura de 14 a 27 de agosto.
3. Durante o jejum, você não pode comer carne, laticínios e ovos, o peixe só é permitido na festa da Transfiguração do Senhor.
4. Os leigos podem recusar dias de comida seca, comer comida simples e magra.