Índice:
- Tipos e efeitos de remédios caseiros para constipação
- Receitas folk de ação rápida
- Causas de constipação em adultos
- Dieta para constipação
Vídeo: O melhor laxante para constipação
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
Os laxantes farmacêuticos devem sempre estar no armário de remédios caseiros. Trata-se de uma ambulância destinada a familiares adultos para se livrar da prisão de ventre, de forma fácil e indolor para evacuar.
Os produtos caseiros podem ser feitos rapidamente com ingredientes naturais simples: ervas, vegetais, óleo vegetal, refrigerante.
Tipos e efeitos de remédios caseiros para constipação
Em casa, os melhores laxantes para a constipação são preparados rapidamente, eles atuam no corpo de forma mais eficaz do que muitos medicamentos de farmácia. Existem remédios de curto prazo, existem receitas para o tratamento da constipação crônica.
Na constipação crônica, quando as fezes endurecem, você pode beber uma colher de sopa de óleo de girassol ou azeite de oliva pela manhã, eles amolecem facilmente os caroços das fezes.
As receitas laxantes à base de ervas agem nos receptores intestinais, a irritação das terminações nervosas melhora o peristaltismo, as fezes se movem com mais facilidade para a saída.
Laxantes dão:
- assistência mecânica;
- efeito de suavização;
- irritação intestinal.
Os casos graves requerem o uso de receitas caseiras com irritação mecânica dos receptores intestinais. Estas podem ser receitas baseadas em ágar-ágar, sais de Epsom. As propriedades de forte relaxamento são picles de pepino e suco de chucrute. Eles devem ser bebidos 2-3 copos por dia para se livrar da constipação crônica.
A CID-10 classifica a constipação como distúrbios intestinais de um tipo funcional e os designa por classes:
- K59.0 - constipação habitual;
- K59.2 irritabilidade intestinal neurogênica;
- K59.3 é um megacólon não classificado.
Essa classificação permite aos médicos diagnosticar corretamente, prescrever um tratamento medicamentoso direcionado, complementá-lo com o uso de remédios populares e seguir uma dieta moderada. Ao mesmo tempo, os médicos escolhem o melhor laxante para a constipação, que pode ser preparado rapidamente em casa.
Os terapeutas lembram os pacientes da presença de um leve efeito laxante do mel natural, prescrevem para tomá-lo dissolvendo uma colher de sopa em um copo de água morna, bebem várias vezes ao dia.
Receitas folk de ação rápida
Em um caso grave de constipação prolongada, os remédios populares que têm um efeito rápido no funcionamento do intestino em casa ajudam muito. Se houver alguém na família sofrendo de tais condições, a dona de casa prepara com antecedência plantas medicinais que laxantes para que estejam sempre à mão.
Os laxantes fortes são:
- Óleo de rícino, você precisa beber de manhã com o estômago vazio.
- Kefir misturado com suco de maçã tem um efeito quase instantâneo se você o beber de manhã com o estômago vazio.
- Suco de limão espremido na hora misturado com água, também bebido com o estômago vazio.
- Misture o óleo de peixe ao meio com óleo de rícino. É bebido com o estômago vazio, de manhã, age muito rapidamente.
É claro que neste dia a pessoa não deve correr para o trabalho. Para limpar o intestino, você precisa escolher um fim de semana para que um adulto se sinta confortável usando remédios rápidos para a prisão de ventre em casa. Antecipando complicações matinais, você pode preparar infusões de ervas em uma garrafa térmica à noite.
Para fazer isso, use:
- sabugueiro, espinheiro e folhas de senna; são fermentados em garrafa térmica durante a noite, de manhã o produto é filtrado e está pronto para uso;
- ameixas; é cozido no vapor com água fervente em uma garrafa térmica à noite, eles comem frutas com o estômago vazio pela manhã, você pode beber com infusão; o resultado vem rápido;
- infusão de flores de sabugueiro preto; bêbado pela manhã com o estômago vazio;
- infusão em uma garrafa térmica de casca de espinheiro; você deve beber, como todos os laxantes, com o estômago vazio pela manhã;
- um bom efeito é o uso de um copo de leite com mel ou açúcar com o estômago vazio.
Remédios caseiros para constipação ajudam um adulto a se livrar facilmente de uma condição dolorosa. Deve-se ter em mente que o efeito dos laxantes caseiros de ação rápida ocorre após 5 a 8 horas. Eles são usados quando não há força para suportar desconforto, explosão, dor.
Remédios caseiros de ação rápida para constipação são necessários em caso de emergência; sua ação não trata a constipação crônica. A exceção são as ameixas secas, que podem ser consumidas todos os dias para prevenir o desenvolvimento do megacólon.
Causas de constipação em adultos
É imperativo saber por que ocorre constipação em um adulto. De acordo com o tipo de motivo, é selecionado um remédio popular que seja mais eficaz contra a constipação para uma pessoa em particular.
Os motivos podem ser:
- distúrbio funcional do intestino;
- indigestão;
- doenças endócrinas e tóxicas;
- etiologia reflexa;
- patologia do sistema nervoso central.
Basicamente, a gênese do megacólon depende de nutrição inadequada e não sistemática, falta de movimento, alterações relacionadas à idade, doenças hepáticas patológicas. Tendo identificado os "seus" motivos para a constipação, é fácil para uma pessoa escolher o melhor laxante rápido para a constipação em casa.
Dieta para constipação
A constipação prolongada leva à estagnação das fezes no intestino, sua desidratação. Com a perda de água, as fezes ficam densas, endurecidas, fica difícil para o intestino empurrar. Isso se torna a principal causa de um esvaziamento doloroso e difícil.
A constipação freqüentemente leva à intoxicação de todo o corpo. Muitas pessoas se esforçam para compor sua dieta a partir de pratos que excluem essa condição.
Métodos caseiros:
- Abóbora cozida no vapor assada.
- Suco de beterraba crua com inclusão de beterraba crua ralada em saladas.
- Aveia fervida, farelo, sementes de linho.
- Purê de ervilhas verdes cruas.
- Esprema o suco de batata crua, repolho branco; devem ser bebidos imediatamente após o preparo, sempre preparando uma porção fresca.
- Eles bebem chá verde com leite pela manhã.
- Eles comem algas marinhas.
Comer alimentos laxantes alivia a constipação crônica, pois esses alimentos contêm muitas fibras. Não é digerido, mas aumenta significativamente o volume das fezes, razão pela qual a defecação se instala rapidamente. Com constipação, a desidratação deve ser excluída, beba mais água limpa.
Sujeito a todas as regras, uma pessoa escolhe rapidamente o melhor laxante para a constipação em casa. Em casos extremos, recorrem a enemas com infusões de ervas laxantes.
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