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Vídeo: Tratamento da pressão ocular em casa
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
Oftalmótono, ou pressão intraocular (PIO), é a pressão do conteúdo do olho em suas paredes internas. É um pré-requisito para o glaucoma, que pode levar à cegueira completa. Portanto, para todos com mais de 40 anos, é importante saber o que é pressão ocular, sintomas e como é o tratamento em casa.
Causas do aumento da pressão ocular
A taxa de PIO está entre 12 e 22 mm Hg. Exceder a norma pode causar vários motivos:
- fadiga constante dos órgãos da visão;
- o uso de medicamentos que incluem antidepressivos, esteróides;
- hipertensão arterial persistente;
- dano mecânico;
- diabetes;
- estresse crônico;
- arritmia respiratória;
- patologia hereditária;
- exercício de força;
- menopausa;
- aterosclerose;
- atividade profissional (tocar instrumentos de sopro;
- consumo excessivo de líquidos, principalmente café, álcool.
Sintomas
Uma maneira fácil de medir a pressão do olho em casa é pressionar suavemente a pálpebra fechada com o dedo. Um globo ocular muito duro indica um aumento na pressão. Se a maçã estiver macia, a pressão é baixa.
Outros sintomas de aumento da pressão ocular que requerem contato imediato com um oftalmologista e tratamento:
- diante dos olhos "nevoeiro";
- dor nas têmporas, na área das sobrancelhas, dor nos olhos;
- vermelhidão da córnea;
- uma diminuição acentuada na vigilância;
- náusea;
- "Moscas" diante dos olhos;
- ao final do dia, há uma sensação de cansaço, peso nos olhos;
- círculos iridescentes antes dos olhos ao olhar para uma lanterna, lâmpada;
- lacrimejamento desmotivado.
O oftalmologista, ao entrar em contato com ele, vai prescrever alguns medicamentos, antes de mais nada, colírios. Pode aconselhar o uso de remédios populares.
Tratamento em casa
Em casa, para melhorar a circulação sanguínea, devem ser realizados exercícios terapêuticos. Exercícios simples para diminuir a PIO:
- Pisque os olhos intensamente por dois minutos, fazendo pausas.
- Feche os olhos 10 vezes e abra os olhos alternadamente.
- Mova o olhar para a direita e para a esquerda 10 vezes o máximo possível, fixando em cada lado por 5 segundos.
- Feche as pálpebras, mova os globos oculares para cima e para baixo, para a esquerda e para a direita, em um círculo, na diagonal.
- Estique os braços para a frente, siga cuidadosamente os dedos com os olhos, que você move primeiro, depois os aproxime do nariz.
- Faça banhos contrastantes para os olhos todos os dias. O tratamento em casa é realizado após consulta com um oftalmologista, que pode prescrever colírios (por exemplo, Collargol, Dikain, Leocaína, Trimecaina) e orientar sobre o uso de remédios populares.
- É útil tomar vitamina B1, preparações com aloe, um conjunto de ácidos graxos ômega-3. O tratamento alternativo é feito com ervas com propriedades medicinais. Eles são usados de várias maneiras.
- Caldo. Para o seu preparo, são utilizadas as partes duras da planta: casca, caule, raízes. Os componentes são colocados em um recipiente, fervidos, fervidos por um certo tempo, dependendo do tipo de planta.
- Infusão. Folhas, flores, botões são usados. Os ingredientes são colocados em um recipiente, despejado com água fervente por meia hora - uma hora.
- Tintura. Todos os componentes são usados. Eles são servidos com vodka, álcool. Insista em um lugar fresco e escuro.
Com sintomas de aumento da pressão ocular, você deve consultar um oftalmologista e obter orientação sobre o tratamento dessa enfermidade, inclusive em casa. Remédios populares simples e eficazes:
- Pique uma colher de chá de folhas de lírio do vale picado e erva de urtiga (½ xícara), misture e adicione 1 colher de sopa. eu. água, faça uma compressa nos olhos.
- Anis seco, coentro tomar em proporções iguais, despeje água fervente. Insista em 30 minutos. Beba um dia.
- Beba chicória em vez de café.
- Despeje água fervente sobre a coleção de folhas de sorveira, groselha. Beba em vez de chá. Tem gosto de uma bebida muito agradável.
- Ferva o ovo de galinha. Separe a gema. Aplique as metades da proteína quente nas pálpebras, mantenha até esfriar completamente.
- Depois de esfriar, coloque um pouco de mel no chá pronto, mexa até dissolver completamente. Você pode enterrar seus olhos.
- Despeje água fervente sobre o Eyebright (25 gramas) (0,5 litros), deixe por 60 minutos, escorra. Aplicar algodão umedecido em infusão 4 vezes ao dia nos olhos, o curso é de 30 dias.
- Infusão de endro. Sementes (1 colher de sopa. L.) Despeje um litro de água fervente. Insista 6 horas, beba 50 ml uma hora antes das refeições. Você pode umedecer almofadas de algodão com infusão antes de ir para a cama, aplique nos olhos.
- Erva dos piolhos da madeira. Seu suco tem sido usado para normalizar a PIO por muitas décadas - 50 ml são colocados em uma garrafa de vidro com 500 ml de vodka. Insista em 14 dias. Tome 50 ml antes das refeições.
- As compressas Celandine são úteis. O suco da planta pode ser comprado na farmácia. Aplicar como compressa, em volumes iguais com água (fervida, quente).
- Calêndula. Insista três colheres de chá de flores em uma garrafa térmica em 500 ml de água fervente por 2 horas. Tome 3 vezes ao dia, 100 ml.
- É bom lubrificar os olhos com suco de pepino para aliviar a inflamação.
- Um excelente remédio para tratar a pressão ocular é um bigode dourado. É usado na forma de loções, gotas, infusões.
- Aloe é um curandeiro maravilhoso. Use uma planta de 5 anos. Despeje três folhas carnudas em um recipiente com um copo (200 ml) de água fervente, coloque em fogo moderado por 5 minutos. Lave os olhos com caldo por duas semanas. Repita duas vezes, em intervalos de 14 dias.
- Cebola. Esprema o suco, depois de picar a cabeça do vegetal no liquidificador. Diluir com água (1: 1). Dentro de uma semana, instile nos olhos 3 vezes ao dia.
- Mirtilo. Tome uma decocção regularmente ou coma frutas vermelhas em sua forma pura.
- De manhã, com o estômago vazio, você pode tomar uma infusão de casca de carvalho (uma colher de chá de matéria-prima triturada em um copo de água fervente).
- Batata. Pique o tubérculo de batata fresca no purê de batata, divida em duas partes, embrulhe em gaze e aplique nos olhos.
- Motherwort. Moa a grama, despeje 15 gramas em um recipiente, despeje um copo de água fervente, deixe por um minuto, coe. Beba 3 vezes uma colher de sopa por dia antes de comer. Ao mesmo tempo, faça loções e compressas com a infusão.
Adendo
Para manter a PIO normal, é necessário:
- Leve um estilo de vida saudável.
- Faça caminhadas diariamente.
- Natação, tênis, badminton.
- Faça exercícios diários para os olhos, massagem no pescoço, acariciando levemente ao redor dos olhos.
- Não se sente em frente ao computador por muito tempo.
- Regular dieta, sono, trabalho e descanso.
- Use óculos de sol em dias de sol forte.
Profilaxia
O tratamento caseiro da pressão ocular com medicamentos e métodos tradicionais elimina os sintomas e reduz a PIO. No entanto, você precisa conhecer e seguir algumas regras muito importantes:
- Durante o sono, a cabeça deve estar sobre um travesseiro alto.
- Você não deve usar blusas, camisas de gola justa ou apertar a gravata. Caso contrário, o fluxo de sangue venoso da cabeça será prejudicado.
- A sala onde as pessoas lêem, assistem TV, trabalham no computador deve ter boa iluminação.
- Terá de ser excluída a ida ao cinema, visto que contribuem para o aumento do oftalmótono.
- A atividade física intensa deve ser limitada.
- É bom ter um tonômetro de olho. Isso permitirá que você descubra sua PIO a qualquer momento.
- Não consuma grandes quantidades de líquidos. Em caso de aumento da pressão ocular, é prejudicial. Você não pode fazer mais do que dois litros por dia.
- É preciso esquecer os maus hábitos (álcool, fumo), beber café e sal.
- Coma mais groselhas, melancias, abóboras, beba seiva de bétula.
- É muito importante não ficar chateado com as pequenas coisas. Se você não consegue lidar com o estresse, pode preparar erva-mãe, erva-cidreira e beber 1-2 vezes ao dia.
Qualquer pessoa com mais de 40 anos e em risco deve ser submetida a exames preventivos por um oftalmologista anualmente. Ele dirá como fazer a profilaxia em casa. Se surgirem problemas, surgirem sintomas de pressão ocular, um especialista recomendará o tratamento.
Resumir
- Oftalmótono, ou pressão intraocular (PIO), é a pressão do conteúdo do olho em suas paredes internas.
- As principais causas do aumento da PIO: fadiga constante dos órgãos da visão, uso de medicamentos, que incluem antidepressivos, esteróides, hipertensão arterial persistente.
- Em casa, para melhorar a circulação sanguínea, devem ser realizados exercícios terapêuticos.
- Os fundos do kit de primeiros socorros da avó devem ser usados após consulta com especialistas.
- Qualquer pessoa com mais de 40 anos e que esteja em risco deve se submeter a exames preventivos por um oftalmologista anualmente.
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