2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
A atriz Ravshana Kurkova fez 35 anos este ano. Mas a estrela parece dez anos mais jovem. Alguns fãs acreditam que não se trata apenas da boa genética do artista, mas também de algum remédio maravilhoso. E recentemente Ravshana revelou seu segredinho.
A maioria das garotas famosas visita spas, academias de ginástica e o telefone de uma esteticista pessoal não será identificado, mesmo sob tortura. Também é inútil torturar Ravshana Kurkova, porque ela simplesmente não entende a obsessão geral com procedimentos cosméticos.
“Ao contrário de algumas opiniões sobre mágicos-cosmetologistas que trabalham duro no meu 'rosto jovem', não tenho esteticista nenhuma”, disse a atriz. - Eu nunca fiz uma limpeza de rosto na minha vida! E nem quero pensar em injeções de ácido hialurônico e outros procedimentos, porque tenho medo de injeções!”
No entanto, como a maioria das atrizes, Kurkova tenta levar um estilo de vida saudável. A estrela treina várias vezes por semana sob a orientação de um treinador profissional em um conjunto de exercícios especialmente desenvolvido para diferentes grupos musculares.
Além disso, Ravshana segue uma dieta balanceada, não come carboidratos depois das sete da noite. “Meu dia sempre começa de uma maneira diferente. Normalmente estou com pressa para o set, então em casa só tenho tempo para beber água com o estômago vazio. Já no set posso comer iogurte ou banana, e também fazer aveia. Tento comer de tudo. Mas eu evito propositalmente fast food e produtos semiacabados. Parece-me que este é o alimento mais prejudicial."
"E, no entanto, o principal são os genes!" - enfatiza a estrela.
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