Não poupando sua barriga

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Eu fico de cueca na frente do espelho do quarto e olho para minha barriga redonda. Não vejo nada de bom. Muito protuberante. Muito macio. Horror. Como faço para caber em minhas calças novas? Agora, se você virar e atrair tudo para dentro de você … Não há barriga, por assim dizer. E se assim - bem, você não consegue parar de respirar de jeito nenhum, aqui está o estômago - saliente. Não, pendurado? Não pode ser! Amanhã … Não, hoje, agora mesmo, vou começar a lutar pela beleza!

Encontrei meu papai favorito, onde coloco todos os tipos de recortes e anotações com dicas úteis. Esse hábito de colecionar todo tipo de papel desnecessário veio de nossa avó em nossa casa. Ela era uma verdadeira enciclopédia ambulante de todos os tipos de conselhos úteis, especialmente exercícios! Agora, onde está escrito sobre as barrigas aqui?

Claro, é hora de me juntar aos meus colegas, que visitam a academia com uma persistência frenética, no entanto, seus resultados não são muito impressionantes. Além disso, eu tenho que ir tão longe lá, não no caminho de jeito nenhum … E eu não sou capaz de tal façanha sozinha, e mesmo na presença de testemunhas desconhecidas no ginásio de outra pessoa com tias gordas chatas na companhia. Melhor em casa, quando ninguém vê nada, vou pular corda, fazer flexões do chão e me curvar em uma cadeira. Quantas vezes já tentei fazer isso desde segunda-feira … Chega, agora vou tentar muito. Adeus meus pães favoritos do supermercado turco! Como vou sentir sua falta …

Então, eu encontrei. Primeiro exercício:"

Ir. Sim, deitar no chão é até agradável. Quero dormir. Talvez você não deva se mover. Agora, vou arrancar o travesseiro do sofá … Ah, não, as calças são novas! E ra-az …

Nada até agora. Exercício dois: "Deite-se de costas. (Já estou deitado!), Estique os braços para cima e coloque-os no chão. Em seguida, com um balanço energético para a frente, sente-se. Tente não levantar os calcanhares do chão durante o exercício. Se no início for difícil fazer isso, enganche os pés na beirada do sofá ou do armário. Lentamente, volte à posição inicial. Repita o exercício de 6 a 8 vezes."

Algo que não estou mentindo, provavelmente, como pegar no sofá? Ou talvez seja melhor subir no sofá … É tão macio e confortável … Lembre-se do seu reflexo no espelho o mais rápido possível, para que a tentação passe rapidamente! Todas as senhoras conhecidas ao redor são esguias e em forma, e você, querida, está de barriga para frente. Algo sopra no chão, está frio. Bem, tudo bem, vou terminar rapidamente meus exercícios agora, subir no sofá, lá Leopold o gato se espreguiçou de forma apetitosa. E ra-az …

Agora, já me sinto mais magra e bonita, sinceramente! Eu sou tão hábil, leve, apenas arejado … Por algum motivo, só a região lombar dói um pouco. Exercício três: "Deite-se de costas, estique os braços ao longo do corpo, descanse as palmas das mãos no chão, levante as pernas verticalmente e execute movimentos como ao andar de bicicleta. Depois de fazer vários desses movimentos, volte à posição inicial e, em seguida, repita 8 vezes. Execute o exercício lentamente. esticando diligentemente as pernas juntas. " Ra-a-az … Quatro … Não, não agüento mais, estou cansado. P-at … Calças não são mais uma pena. Vou fazer essas inserções nas laterais lá - e nada, nem mesmo o original. Seis … Você tem que imaginar algo assim, inspirador. Aqui, eu estou andando pela rua, e os cavalheiros estão amontoados …

Aliás, por algum motivo, quando estou melhorando, os homens começam a prestar muita atenção em mim. Até demais. E quando eu perco peso e começo a gostar de mim mesma no espelho, então, infelizmente, todas essas mulheres são como uma vaca com uma língua. Sim, tais pensamentos não inspiram entusiasmo. Sete … E por que estou zombando de mim mesmo? Oito…

Fu, vou descansar um pouco. Na verdade, essa própria figura de barriga redonda é a tradição de nossa família, herdada. E então por que ir contra a natureza? UMA? É uma ocupação inútil. E por que uma barriga lisa hoje em dia é considerada uma virtude? Bem, isso é injusto! Se você se lembra, por exemplo, de Marilyn Monroe - gorducha, tenra, como os braços e as pernas são macios! A barriga, devo dizer, é como um pequeno travesseiro! Uma verdadeira mulher. Por que é necessário ser um bastão seco, musculoso, com protuberâncias de músculos em vez de uma redondeza harmoniosa? Quem inventou isso?

Eu sei, eu sei, tudo isso são maquinações dos donos das corporações da indústria da beleza. Eles precisam ganhar dinheiro com alguma coisa. Além disso, muito dinheiro. Portanto, eles ditam a nós, mulheres, os padrões de beleza. E nós, tolos, caímos em suas manobras publicitárias, estragando nossos nervos. E por que estou tão disperso?

Exercício quatro: "Deite-se de costas, endireite os ombros, afaste ligeiramente os braços do corpo, descanse as palmas das mãos no chão. Faça um movimento como se estivesse nadando nado peito: pernas puxadas até a barriga, joelhos separados, calcanhares juntos. Faça o exercício lentamente. Em seguida, abaixe as pernas bruscamente até o chão e junte-as rapidamente. Repita o exercício de 6 a 10 vezes. " Viva, o último. E … uma vez … Não, primeiro!.. Mais enérgico, mais enérgico! … Tudo !!! Finalmente!!! Você realmente precisa fazer isso em si mesmo todos os dias? Não sei, não sei, provavelmente estou privado de algum tipo de habilidade atlética. O mais assustador, o mais desagradável e nojento para mim na escola sempre foi uma aula de educação física. Eu, um excelente aluno, em educação física sempre fui avaliado no máximo três.

Na verdade, não sou nem um pouco gordo. Normal. Só a barriga … Pra tirar todo né, não vai funcionar. Experimente alguns suplementos nutricionais ou pílulas extravagantes? Eu já experimentei. Resultado mais ou menos. Eu afino o contorno - o peito fica menor e o estômago também, mas ainda é redondo e saliente. Meu médico, especialista em medicina tradicional, trouxe-me comprimidos chineses. Saw, suado. Ela perdeu três anos. Então ela começou a se recuperar novamente. Sim, e não quero cometer tamanha violência sobre meu corpo novamente.

Talvez tente um embrulho? E qual é o ponto - um organismo, o sistema metabólico permanecerá o mesmo. Então, você precisa se esfregar constantemente, se embrulhar, massagear … E eu não tenho tempo para isso. O que fazer?

Eu sei. Preciso me lembrar de todas as mulheres que conheço da minha idade, cuja barriga é mais grossa que a minha. Bem, foi assim que me lembrei imediatamente. Amiga de Elina, ela certamente estava sem sorte. Aos 29 anos - cesariana, cirurgia pancreática, cirurgia ovariana. Toda a barriga está acidentada. Além disso, como disseram os médicos, ela teve uma cicatrização muito ruim dos pontos. A pele é tão - repugnantemente cresce junto. Os médicos até mesmo fizeram seus pontos cosméticos especiais, costurados com muito cuidado. Mas, ao mesmo tempo, tudo acabou sendo. Muito antiestético. Mas uma pessoa com essa barriga vive. E seu marido está perdidamente apaixonado por ela. A questão não tem nada a ver com o tamanho da cintura !!! E a amiga de Lenka é redonda como uma bola, sempre alegre, divertida e charmosa. E os homens estão sempre se enrolando. Embora Lenka, é claro, não use calças justas, ele provavelmente é tímido. Então, o clima aumenta. Quem mais está aí? Ah, Albina … Ela se casou com um americano. Aliás, para atraí-lo, usei especialmente embaixo da saia "para a figura" … o que acham? Acredite ou não! Calças rosa da vovó com lã de produção soviética !!! Essas calças são novas há trinta anos no armário, com uma etiqueta - 12 rublos 34 copeques … E o americano deu uma mordida! Albinka estava magro há um ano. E como eu coloquei essas mesmas leggings no inverno - logo os quadris ficaram tão atraentes … Hoje ela não é mais magra, ela se recuperou, e ela não precisa mais dessas calças. Eu me pergunto o que esse americano está dando para ela?

Tornou-se divertido e bom. Estou sentada no sofá, comendo chocolates de alegria, apertando meu gato preguiçoso Leopold, e é nisso que estou pensando. Nós, mulheres, devemos vestir nossas barrigas com dignidade. Porque é "um vaso não feito por mãos, ao qual o céu desceu" - palavras do poeta. Não poderia estar melhor.