O que fazer para não adoecer para um adulto e uma criança

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Conhecendo os sinais de um resfriado, você precisa entender o que fazer para não ficar doente e quais medidas urgentes você precisa tomar.

Os primeiros sinais de um resfriado

Um resfriado pode ser o primeiro estágio no surgimento de doenças virais mais graves e até de complicações. Portanto, o tratamento não deve ser atrasado e as medidas devem ser tomadas ao primeiro sinal. Não se esqueça da prevenção.

Na verdade, resfriado é o nome geral de todo o grupo de doenças respiratórias, via de regra, seus sintomas e sinais são idênticos:

1. Fadiga e apatia.
2. Descarga pelo nariz.
3. Tosse (seca ou úmida).
4. Espirrando.
5. Dor de cabeça.
6. Sensação desagradável nos músculos.
7. Insônia.
8. A temperatura corporal aumenta.

Nesta situação, é necessário adotar os métodos mais eficazes para evitar uma maior deterioração do estado do corpo.

Importante! Nos adultos, os resfriados são mais pronunciados, então a própria pessoa sente que está começando a ficar doente.

O que fazer para não ficar doente para um adulto

Se você estiver sentindo os primeiros sinais de um resfriado, saiba o que fazer para não ficar doente. O uso de medicamentos na fase inicial do resfriado comum também ocorre, pois só o método tradicional de tratamento ajuda alguém. Mas as receitas populares não são menos eficazes!

Hoje você pode listar várias dezenas de receitas que nossas avós praticavam:

1. Bebidas de frutas vitamínicas. O ingrediente principal são bagas naturais, ricas em microelementos úteis, você também pode usar frutas cítricas. Não é apenas saudável, mas também delicioso. Para cozinhar, você precisa picar finamente os cranberries, groselhas e limão no liquidificador. Em seguida, despeje a mistura resultante com um pouco de água e deixe por meia hora. Nós filtramos e usamos.
2. Bandejas de mostarda. Para 3 litros de água quente, é necessário diluir algumas colheres de sopa de mostarda e aquecer os pés. A água deve estar morna para mantê-lo confortável.
3. Inalação. Claro, muitas pessoas começam fazendo uma decocção à base de batata, mas também existem métodos mais eficazes. Em vez de batatas, você pode usar a coleção de tomilho, camomila. Você também pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais à água fervida com ervas. Respire sobre a solução por não mais do que 15 minutos.
4. Gotas para o nariz caseiras. Pique 3 colheres de sopa de cebola e 1 colher de chá de alho. Esta mistura é colocada em uma tigela e despejada com uma pequena quantidade de água morna cerca de 5 colheres de sopa. Após algumas horas, as gotas nasais podem ser instiladas. Faça o procedimento várias vezes ao dia.

Recomendação! Ao preparar suco de fruta, você pode usar raízes de dente de leão, cinzas da montanha, espinheiro, gengibre, amoras, morangos.

Agora, sabendo o que fazer para não adoecer em casa aos primeiros sinais de um resfriado, você pode facilmente se livrar dos sintomas. As receitas populares podem ser utilizadas como prevenção e o resultado não tardará a chegar.

Combinar medicamentos e receitas populares só é possível com a autorização do médico assistente. Portanto, certifique-se de usar os conselhos de especialistas.

O que fazer para não adoecer seu filho

É muito mais difícil com uma criança, pois nem todos os ingredientes são adequados para o seu tratamento.

O tratamento de uma criança geralmente leva muito tempo, pois o corpo de uma criança frágil apresenta complicações.

Se você já está percebendo os primeiros sinais de um resfriado e não sabe o que fazer para não adoecer em casa, siga as dicas a seguir.

Importante! Em nenhum caso você deve usar ingredientes aos quais seu filho seja alérgico.

1. Aquecendo as pernas. Este procedimento é realizado a partir dos 3 anos de idade e consiste na utilização de várias condições importantes. A água deve estar a uma temperatura de cerca de 50-55 graus. Adicione uma colher de sopa de sal marinho e mostarda à solução. O procedimento é realizado por cerca de 15 minutos, a bacia pode ser coberta com uma toalha quente para aumentar a eficiência.
2. Aquecendo os seios da face. Você precisa ferver as batatas e, enquanto estiverem quentes, corte-as ao meio. Em seguida, embrulhe em um pano denso e aplique em ambos os lados do nariz. Você precisa manter até que as batatas esfriem.
3. Cebola e alho. Você pode picar esses ingredientes finamente e deixar a criança respirar por alguns minutos. O procedimento é realizado 5-6 vezes ao dia. Para aumentar a eficiência, você pode colocar pratos de mistura de alho e cebola na sala.
4. O nariz cai do agave. Esta planta é bastante comum e costumava estar em quase todas as pessoas em casa, portanto, encontrá-la não será um problema. É necessário espremer o suco da folha e misturar com a mesma quantidade de mel. Tudo é misturado e instilado em algumas gotas, duas vezes ao dia.

Importante! É estritamente proibido preparar gotas nasais à base de cebola ou alho para uma criança. Você pode danificar o revestimento do nariz.

Recomenda-se a combinação das receitas populares propostas, o que aumentará a imunidade da criança.

O tratamento para uma criança e um adulto é muito diferente, e se você não está confiante em suas habilidades, é melhor consultar um médico competente.

Tendo descoberto os primeiros sinais de um resfriado, você sabe o que fazer para não adoecer o seu filho - use as receitas tradicionais.