5 melhores maneiras de limpar seu fígado em casa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

O fígado neutraliza os compostos tóxicos, elimina o excesso de hormônios, vitaminas e produtos metabólicos finais. Proporciona o metabolismo das proteínas, participa ativamente das reações imunológicas, compensa a perda de sangue em caso de lesões graves.

Se sentir fadiga e dor de cabeça constantes, houver um gosto amargo desagradável na boca e uma sensação de puxão no lado direito, houver problemas de digestão, então um dos órgãos principais precisa de ajuda. Para voltar ao normal, você precisa saber como limpar o fígado em casa.

Existem várias maneiras rápidas e eficazes. Mas antes de usá-los, você deve consultar um médico.

Café natural

Enema com a bebida revigorante usual pode acelerar a entrada e saída da bile, melhorar o funcionamento da vesícula biliar e do fígado. As substâncias benéficas do café natural são absorvidas pelas paredes intestinais, aceleram a eliminação dos resíduos acumulados e purificam o corpo de toxinas e toxinas.

Para preparar uma solução de enema, você precisa:

1. Ferva 750 ml de água.
2. Adicione 2 colheres de sopa de café natural.
3. Cozinhe em fogo baixo por um quarto de hora.
4. Arrefecer, filtrar o precipitado.
5. Após o procedimento, tente reter o líquido por 10-15 minutos.

Um enema pode ser combinado com uma dieta de desintoxicação de um dia. Durante o dia, apenas uma bebida especial de limpeza é permitida. Para prepará-lo, misture o suco de cranberry sem açúcar com água na proporção de 1: 3, adicione 2 g de canela, 1 g de noz-moscada. Cozinhe a mistura no fogo por 20 minutos, deixe esfriar, despeje o suco fresco de 3 limões e a mesma quantidade de laranjas. Você deve beber 2 litros de água e a bebida preparada por dia.

Azeite

Uma das maneiras mais rápidas e eficazes de limpar o fígado em casa é o uso de azeite.

O procedimento consiste nas seguintes etapas:

1. 3 dias antes da sessão, exclua do menu alimentos gordurosos, doces, peixes, carnes e manteiga. Somente alimentos vegetais são permitidos.
2. No dia da limpeza, você pode beber no máximo 200 ml de suco de maçã.
3. Faça um enema para remover as fezes do intestino.
4. Aqueça o fígado por 3-4 horas. Para fazer isso, coloque uma almofada térmica com água morna do seu lado direito.
5. Tome medicamentos que dilatam os vasos sanguíneos e as vias biliares.
6. Aqueça 200 ml de azeite a 35 ° C.
7. Prepare a mesma quantidade de suco de limão.
8. Beba 30-50 ml de óleo e depois um pouco de suco. Ouça as reações do seu corpo. Pode ocorrer vômito. Se não, continue bebendo.

Tome um laxante após 2 horas. Faça o enema novamente, se necessário.

No dia seguinte, é permitido comer alimentos vegetais. A partir do segundo dia, pode-se ativar o cardápio de mingau e chá. Retorne gradualmente à sua dieta normal. O corpo precisará em média de 5 dias para se adaptar.

Tenha cuidado ao escolher este método. Exceder a dosagem, ignorando contra-indicações e sintomas de uma reação insatisfatória do organismo, pode provocar pancreatite aguda e cólica biliar.

Óleo de conhaque e rícino

Um método rápido, eficaz e relativamente suave de limpar o fígado em casa é o uso de conhaque e óleo de rícino. Uma semana antes do procedimento, desista de alimentos doces, em conserva, defumados, salgados, condimentados, carnes, laticínios. A dieta deve ser exclusivamente de alimentos vegetais.

A técnica de limpeza consiste nas seguintes etapas:

1. Na véspera do dia do procedimento, antes de dormir, faça um enema.
2. Repita a limpeza do cólon pela manhã.
3. A dieta diária deve consistir em maçãs assadas, sucos naturais e água mineral sem gás.
4. Depois das 19h, beba 50 ml de conhaque.
5. Após 30 minutos, consuma a mesma quantidade de óleo de rícino. Não coma nada até o dia seguinte.
6. A limpeza será realizada à noite ou de manhã cedo. Não se assuste, pequenas pedras podem sair junto com as fezes.

Siga uma dieta baseada em vegetais pelos próximos 3 dias. Se desejado, o procedimento pode ser repetido uma vez a cada 30 dias por 3 meses.

Sorbitol

O suplemento alimentar é absolutamente inofensivo, transforma-se facilmente em frutose no sangue, é um substituto do açúcar. Além disso, o sorbitol tem um efeito colerético, laxante suave e diurético. Junto com a roseira brava, a substância é freqüentemente usada para limpar o fígado em um ambiente hospitalar.

Se você deseja realizar o procedimento em casa, use as seguintes orientações:

1. Faça uma dieta leve com gordura animal limitada, 3 dias antes da sessão.
2. À noite, na véspera da limpeza, prepare uma infusão de roseira brava: despeje 3 colheres de sopa de frutas vermelhas com 500 ml de água fervente.
3. Depois de dormir, faça um enema forte.
4. Aqueça a bebida, adicione 3 colheres de sopa de sorbitol, mexa bem, beba de um só gole.
5. Deite-se em uma cama com uma almofada térmica sob o lado direito.
6. Para acelerar o processo de limpeza, você pode fazer alguns exercícios leves. 40 minutos após a ingestão do produto, é permitido tomar café da manhã com produtos fitoterápicos.

Não exceda a dosagem de sorbitol. Caso contrário, são possíveis náuseas, tonturas, fraqueza, vômitos e flatulência.

Beterraba

A limpeza do fígado com beterraba em casa é feita no outono, quando o vegetal está maduro e contém o máximo de nutrientes. Este método rápido e eficaz requer uma dieta rigorosa apenas no dia do procedimento:

1. Na véspera da ação de limpeza, retire 1 kg de beterraba da casca. Transfira as raízes inteiras para uma panela de esmalte, despeje 1 litro de água fria, lembre-se do nível.
2. Adicione mais 2 L de líquido.
3. Leve para ferver, ferva sem cobrir.
4. Quando a água voltar ao nível de 1L, retire os legumes, deixe esfriar, pique no ralador fino.
5. Misture o purê resultante com o caldo restante. Cozinhe por um terço de hora em fogo baixo.
6. Após o resfriamento, esprema o sedimento com gaze.
7. Divida em 4 porções e coloque na geladeira.
8. No dia seguinte, tome 1 parte do caldo a cada 4 horas. 20 minutos antes, você pode comer legumes cozidos ou maçãs assadas. Recomenda-se beber decocção de rosa mosqueta e água mineral sem gás durante o dia.
9. Depois de beber o limpador, deite-se sobre o lado direito e aplique uma compressa quente.
10. Se você limpou o fígado corretamente, então, após o procedimento, você sentirá uma melhora significativa no bem-estar.

Graças à restauração dos processos metabólicos, da saúde dos órgãos e sistemas, o sono é normalizado, a leveza e a energia adicional irão aparecer. A aparência da pele, cabelos, unhas e o estado emocional irão melhorar significativamente.

Lembre-se de que a limpeza tem várias contra-indicações. Estes são gravidez, amamentação, sangramento menstrual, diabetes mellitus, colelitíase, úlceras, pancreatite, hepatite. O procedimento é proibido para patologias do sistema cardiovascular, insuficiência renal, curso agudo de qualquer doença, fraqueza geral e depressão.

Portanto, independentemente do método de limpeza escolhido, é necessária uma consulta prévia com um médico. Ele excluirá possíveis contra-indicações e dará recomendações para evitar erros durante o procedimento.