Por que os cranberries são bons para as mulheres

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-12 17:47

Os mirtilos têm inúmeras propriedades medicinais e valor nutricional, por isso são amplamente utilizados não só na cozinha. A ligação entre o consumo de cranberry e infecções do trato urinário foi demonstrada pela primeira vez em 1840.

Recursos benéficos

Pesquisas científicas modernas confirmam unanimemente que as propriedades benéficas dos cranberries e as contra-indicações para as mulheres merecem atenção especial. Possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que o torna eficaz contra infecções da bexiga, certas doenças de pele e úlceras estomacais.

As amoras têm inúmeras propriedades medicinais conhecidas há muito tempo. A medicina tradicional recomenda o uso de cranberries para resfriados, angina de peito, doenças reumáticas, problemas com a bexiga, patologias do estômago, intestinos e pâncreas, bem como para deficiências de vitaminas e fadiga.

É importante notar que muitos medicamentos hoje são baseados em cranberries. As turfeiras alpinas são o habitat natural da planta. Os pântanos às vezes se transformam em matagais de cranberries.

As propriedades benéficas dos cranberries para as mulheres são explicadas por sua composição. As contra-indicações e os possíveis efeitos adversos do uso são mínimos. Este habitat específico faz com que o cranberry acumule em altas concentrações uma substância com benefícios excepcionais para a saúde. Estamos falando de proantocianidinas, que

• proteger o fígado;
• níveis mais baixos de açúcar no sangue;
• aumentar a força de contração do miocárdio.

No entanto, os efeitos benéficos dos cranberries no trato urinário são mais conhecidos. Além de ser asséptico, o oxicoco também possui propriedades nutricionais. É uma fonte rica em vitaminas A, C e B. Bagas frescas contêm a maioria dos nutrientes. Eles praticamente não têm contra-indicações.

Para que as propriedades benéficas das cranberries para as mulheres se manifestem em toda a sua glória, elas devem ser colhidas no momento certo. Esse processo pode ser iniciado de outubro a janeiro.

Ao envolvê-los em sacos, você pode armazená-los na geladeira por até três meses. Quando secos, eles retêm suas propriedades por vários anos. Os cranberries também toleram altas temperaturas. Não há contra-indicações ao tratamento térmico. As propriedades benéficas do cranberries para as mulheres não perdem a sua relevância, uma vez que não destroem os compostos antibacterianos nele contidos.

Propriedades curativas

Cranberries são eficazes para infecções do trato urinário. As mulheres são as mais vulneráveis nesse aspecto. Os homens têm 8 vezes menos probabilidade de sofrer dessas doenças. A pesquisa mostra que quase 30 por cento das mulheres sofrem de cistite em suas vidas.

As infecções do trato urinário são mais comumente causadas por E. coli. É depositado no trato urinário, onde causa inflamação. Estudos demonstraram que os cranberries reduzem a porcentagem de bactérias no trato urinário, ao mesmo tempo que reduzem as bactérias na urina. Portanto, devido à sua capacidade de resistir a E. coli, os cranberries podem reduzir a suscetibilidade à inflamação do sistema geniturinário.

A baga também ajuda a prevenir infecções da bexiga em pessoas que têm problemas para esvaziá-la completamente (por exemplo, homens com próstata aumentada). Mas antes de usar, ainda é preciso consultar um médico, pois são possíveis contra-indicações.

As propriedades benéficas dos cranberries para mulheres e homens também são usadas quando se trata de pacientes com cateteres ou distúrbios neurológicos.

Digamos que isso aconteça após um acidente vascular cerebral ou lesão medular, ou seja, nos casos em que o risco de infecção é muito alto. Pessoas com tendência a infecções do trato urinário são aconselhadas a tomar cranberries para evitar possíveis recaídas.

Reduzindo o risco de doenças cardíacas

Falando sobre as propriedades benéficas dos cranberries para as mulheres e contra-indicações ao seu uso, não se pode deixar de falar sobre seu efeito no coração. Os flavonóides do cranberries são muito semelhantes aos compostos semelhantes encontrados no vinho tinto, razão pela qual seu uso dá excelentes resultados na prevenção de doenças cardiovasculares.

Os compostos contidos nas cranberries param a formação de coágulos sanguíneos e têm um efeito benéfico na condição dos vasos sanguíneos. Ele tem a capacidade de proteger as células cerebrais de danos que ocorrem durante um derrame ou bloqueio de um vaso sanguíneo por um coágulo sanguíneo. A baga também previne o aumento do colesterol, o que reduz o risco de aterosclerose e bloqueio dos vasos sanguíneos.

Contra-indicações

Os cranberries não devem ser consumidos por pessoas que estejam tomando anticoagulantes contendo varfarina. As substâncias nele contidas podem dificultar a remoção dessa substância do corpo, o que pode causar sangramento.

Prevenção de úlceras estomacais

As substâncias contidas nos cranberries impedem o crescimento de bactérias que causam úlceras estomacais nas paredes do sistema digestivo. Ele combate o Helicobacter pylori e impede sua multiplicação.

Como comer cranberries?

Os cranberries podem ser comidos crus ou secos. Os frutos silvestres crus, devido ao alto teor de antocianinas, têm um sabor muito ácido, por isso é difícil comê-los não processados. Por esse motivo, os cranberries desidratados costumam ser consumidos com adição de açúcar e, às vezes, até com xarope de glicose-frutose.

O suco de cranberry espremido na hora é considerado o melhor em termos de propriedades terapêuticas. Você também pode comprar na loja.

Reduzindo o risco de doenças gengivais

O extrato de cranberry reduz em 60% o acúmulo de bactérias nas gengivas mais comumente encontradas na cavidade oral. Reduz a incidência de doenças periodontais e gengivais.

Propriedades antifúngicas

Muitos estudos comprovaram in vitro um espectro muito mais amplo de atividade antimicrobiana e antifúngica em cranberries.

Seus resultados serão benéficos ao usar o extrato de cranberry para combater bactérias como Staphylococcus aureus, Salmonella enteridis e certos tipos de fungos que causam doenças de pele.

Uso culinário

Os oxicocos podem ser usados para fazer vários pratos, como compotas, sumos ou xaropes. Os oxicocos também podem ser consumidos como gelatina, frutas cristalizadas ou como parte de misturas de chá seco.

Cranberries secas são o complemento perfeito para mingau ou semolina. Frutas secas também podem ser adicionadas às sobremesas. Os oxicocos vão bem com carnes e queijos. A combinação de queijo Camembert frito com cranberries acaba sendo especialmente original.

Bônus

Que conclusão pode ser tirada com base nas informações acima:

1. Cranberries são muito úteis para patologias renais e do trato urinário.
2. Pode ser consumido cru e processado (sucos de frutas, geléias).
3. As bagas têm um efeito anti-séptico contra grupos inteiros de bactérias que afetam diferentes órgãos e sistemas.
4. Eles têm um efeito benéfico sobre a função do coração e dos vasos sanguíneos.

Fontes:

bhub.com

woman.rambler