Como se amar?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

"Você é a própria perfeição, você é a própria perfeição, de um sorriso a um gesto - além do elogio!" - personagens de contos de fadas cantaram os talentos de Mary Poppins. E ela, em vez de mostrar a contenção característica dos ingleses e a modéstia inerente a uma mulher, não ficou nem um pouco envergonhada em responder: "Oh, que felicidade! Ah, que felicidade - saber que sou a perfeição, saber que sou sou um ideal! " Surpreendentemente, ninguém na platéia de Mary Poppins, adeus! nunca ocorreu condenar a personagem principal e acusá-la de ser excessivamente confiante. No entanto, se a fabulosa Mary Poppins fosse a verdadeira Masha Popova do departamento seguinte ou do apartamento em frente, ela imediatamente encontraria muitos malfeitores prontos para transformar a Srta. Perfeita na Srta. Zadavaka.

Em primeiro lugar, vamos esclarecer: há orgulho, contado entre os pecados mortais, há arrogância, há arrogância, há arrogância, há esnobismo - e há amor-próprio, há respeito próprio, há auto-respeito adequado estima. Esses são os mesmos conceitos diferentes de narcisismo e amor-próprio. No primeiro caso, o amor próprio beira o desprezo pelas outras pessoas; no segundo, ele se dá harmoniosamente com o respeito por elas. Existe modéstia, que muitas vezes surge de uma subestimação da pessoa e de suas habilidades, e existe dignidade - o resultado de uma avaliação correta. A modéstia em resposta a um elogio responderá: "Oh, o que é você! E não é nada, você me lisonjeia", a dignidade dirá: "Obrigado, eu sei." Acho que para explicar qual deles é mais ama a si mesmo e respeitos, não vale a pena.

Somos ensinados desde a infância que a modéstia adorna as pessoas. Mas é tão ruim amar a si mesmo e confiar em suas habilidades? E se a auto-estima é um vício, por que os humildes sofrem de excessiva modéstia, enquanto os orgulhosos aproveitam a vida? Por que você não encontra um único livro "Como Tornar-se Humilde" no Departamento de Psicologia Prática, mas encontrará dezenas com conselhos "Como ganhar autoconfiança", "Como parar de se preocupar e começar a viver", etc..?

É sempre certo condenar uma pessoa por excesso de confiança e colocá-la em seu lugar? Ou, em vez de experimentar o manto de um juiz, você deveria examiná-lo mais de perto, dar o exemplo dele, aprender com ele e tentar adotar sua atitude diante da vida e de si mesmo?

Se você está pronto para se juntar ao acampamento dos inimigos de Masha-Mary, isso significa que os problemas não são com ela, mas com você. Portanto, você não está vivendo a vida que gostaria de viver. Isso significa que a vida para você se tornou uma série de crenças, ideais, hábitos e medos estereotipados. Isso significa que você é o dono de uma grande variedade de complexos, mas não tem o benefício principal - a autoconfiança. Negatividade em relação a pessoas confiantes e bem-sucedidas nada mais é do que inveja. E você precisa se livrar disso com urgência - mudando seu pensamento e comportamento, se livrando de estereótipos, destruindo o círculo normal de ações, superando a dúvida sobre si mesmo.

Existe um grande treinamento psicológico para a auto-estima. Você precisa escrever no papel 10 de suas deficiências e, em seguida, tentar selecionar da lista aquelas que são impostas a você pelo seu ambiente. Como resultado, descobriu-se que sua mãe, que não sabe aproveitar a vida, te acusou de descuido, pai autoritário, de indecisão, sogra que cresceu em uma aldeia, etc …Portanto, tire da cabeça o sentimento de culpa e a consciência de sua própria imperfeição e viva para o seu prazer, como seus orgulhosos amigos fazem. Necessário AME a si mesmo!

Se você prefere a posição de Maria, é hora de procurar sinais de orgulho em seu comportamento:

- Você não desconsidera um único espelho ou vitrine em seu caminho. E você gosta do que vê no reflexo deles.

- Tem a certeza que existem salões de beleza e academias de ginástica para se manter em boa forma física, não se esqueça de os visitar.

- Na sua rotina diária, sempre há tempo para tomar banho com espuma perfumada, fazer maquiagem caprichada, pentear com cuidado.

- Cremes, loções, tônicos e outros produtos para a pele e o cabelo nunca acabam em sua casa.

- Ao comprar uma coisa muito cara, você não se atormenta com dores de consciência, não o atormenta com dúvidas. Você acha que merece.

- Você não economiza em roupas íntimas com base no princípio "ninguém vai ver exceto eu", mas escolhe o que é bonito e conveniente para você.

- Você sempre se veste de forma que não tenha vergonha de nenhum detalhe do seu traje caso tenha que jogar strip.

- Você não economiza na sua saúde. Você visita o dentista regularmente. Você não compra fast food barato. Você não economiza em comprar frutas e vegetais frescos para si mesmo.

- Você se considera linda, inteligente, estilosa e assim por diante. E você não tem medo de admitir isso para os outros.

- Você gosta de mostrar suas fotos. Mas apenas os bem-sucedidos. Daqueles em que você saiu mal, você se livra imediatamente.

- Você não será morto por fracassos, mas sempre celebrará suas vitórias com uma taça de champanhe.

- Você não fará o que não deseja, por isso diz facilmente "não" em resposta a pedidos incômodos para você.

- Você sabe aceitar elogios, você o faz com dignidade e sem fanatismo. Ao mesmo tempo, você não fica aborrecido ou chateado com elogios que não são dirigidos a você. Você recebe elogios dos outros com a mesma calma com que recebe elogios a si mesmo.

- Se apresentar diante de um público não é um desastre para você, mas uma oportunidade de provar seu valor.

- Você conhece bem suas vantagens e desvantagens, desenvolve a primeira e trabalha na segunda, não permitindo que causem seus complexos.

“Você pensa que nasceu para desfrutar, não para sofrer.

Se esse comportamento é uma novidade para você, o último sinal deve se tornar o seu lema principal e um ponto de partida para mudar sua visão de vida. Necessário AME a si mesmo - e milhares vão te amar. Basta olhar, não exagere, porque da vaidade ao narcisismo é um passo.