Como verificar a saturação sem um oxímetro de pulso

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Relógios e pulseiras inteligentes com a função de medir a saturação tornaram-se dispositivos cada vez mais populares. Vamos descobrir como verificar a saturação sem um oxímetro de pulso com a ajuda deles e quão confiáveis são os dados obtidos.

Medidas Smartwatch

Pulseiras e relógios inteligentes com sensor de SpO2 corporal estão disponíveis em várias configurações. Eles diferem uns dos outros em detalhes como funcionalidade, aparência ou cor.

Cada vez mais fabricantes estão implementando tal solução em acessórios portáteis, e isso, por sua vez, dá esperança de que depois de um tempo tal sensor será considerado o padrão para tal equipamento.

Os smartwatches modernos oferecem diversas funções que não só proporcionam um treino eficaz, permitindo ao usuário analisar a eficácia dos esforços físicos, mas também cuidar de sua saúde.

Em relógios esportivos de empresas como Garmin ou Polar, já existem oxímetros de pulso, sensores para a qualidade e duração do sono e frequência respiratória. Uma solução relativamente nova é um oxímetro de pulso. Este sensor mede o grau de saturação de oxigênio no sangue (saturação).

Como você pode verificar a saturação de oxigênio sem um oxímetro de pulso usando um smartwatch

Como habilitar o widget do oxímetro de pulso em seu smartwatch:

1. Para ativar o widget, use os botões Para cima e Para baixo até que o gráfico correspondente seja exibido.
2. Pressionar o botão correspondente ao símbolo de seta para cima iniciará a medição e exibirá informações avançadas adicionais.
3. Para usar um oxímetro de pulso, você deve permanecer parado por pelo menos 30 segundos. Se o relógio detectar atividade durante esse período, a medição não será realizada.
4. Para garantir a melhor qualidade possível, o ponteiro do relógio deve ser mantido no mesmo nível do coração durante a medição.
5. Pressionar o botão Para baixo novamente exibirá os resultados da medição dos últimos 7 dias.

A medição da saturação é exibida na tela do dispositivo como um valor percentual e como um gráfico de cores. Você pode exportar seus dados de oxigenação do sangue para seu histórico de treinamento e comparar seus resultados e tendências em um período de tempo selecionado. A informação gráfica exibida pelo dispositivo permite avaliar as mudanças na saturação sanguínea e um gráfico da saturação sanguínea média nas últimas 24 horas.

Oxímetro de pulso em pulseira inteligente

As pulseiras inteligentes estão se tornando cada vez mais populares porque são dispositivos baratos com recursos interessantes. Eles são adequados para medições caseiras. Eles podem ter um oxímetro de pulso embutido. Ele mede a absorção pelas células vermelhas do sangue em capilares de radiação de 2 comprimentos de onda diferentes - vermelho e infravermelho.

O sinal medido consiste em 2 componentes: constante e variável. O componente variável descreve a absorção de sangue arterial pulsátil. Os resultados da medição são usados para calcular o grau de saturação da hemoglobina com SpO2 de oxigênio. Um oxímetro de pulso também mede sua freqüência cardíaca.

O dispositivo mede um valor de indicador na faixa de 70 a 100%, do qual um valor de 90% e acima é considerado de acordo com o padrão.

Mas os fabricantes enfatizam que a pulseira não é um dispositivo médico, e os resultados obtidos com o auxílio dela não devem ser usados para fins diagnósticos ou terapêuticos. No entanto, se a pulseira indicar problemas de saturação de oxigênio no sangue, vale a pena consultar um médico que pode solicitar exames com equipamentos mais especializados. Uma pulseira inteligente pode funcionar como um sistema de alerta precoce.

Os aplicativos não são uma forma confiável de medir os níveis de oxigênio no sangue

Os russos estão baixando ativamente aplicativos para medir a saturação em seus smartphones. Mas os médicos dizem que é uma forma não confiável de rastrear sua condição. O problema é que hoje em dia é difícil encontrar oxímetros de pulso para medir a saturação de oxigênio do sangue. Eles estão esgotados ou 4 vezes mais caros.

Como a instrumentação não está disponível, as pessoas estão se voltando para alternativas questionáveis. Agora é popular um aplicativo pago para iPhone, por meio do qual, segundo o desenvolvedor, é possível medir o nível de oxigênio no sangue. Ao mesmo tempo, eles alertam que o aplicativo não é um dispositivo médico.

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Apesar da disponibilidade de tais aplicações, pesquisas mostram que eles não podem medir com precisão os níveis de oxigênio no sangue, especialmente quando estão baixos. E confiar apenas nos dados do aplicativo pode ser extremamente perigoso.

Pesquisadores da Escola de Medicina de Birmingham (EUA) avaliaram três aplicativos de oximetria de pulso para o iPhone e descobriram que eles não conseguiam identificar corretamente as pessoas com falta de oxigênio.

Resultados

1. A oximetria de pulso, ou SpO2, é uma medida da saturação de oxigênio, que é o volume de oxigênio no sangue.
2. Dispositivos de pulso, como pulseiras inteligentes, smartwatches Fitbit, Apple Watch e outros medem a luz que é refletida de volta para o sensor. Eles então exibem os dados de saturação resultantes na tela.
3. Apesar da presença de uma função conveniente em pulseiras e smartphones, os fabricantes alertam que você não deve considerar seu produto uma ferramenta de diagnóstico e, portanto, você não pode confiar nos dados que eles fornecem.