Índice:
- Os princípios da nutrição para úlcera péptica
- O que fazer e o que não fazer para úlceras
- Menu da semana
Vídeo: Dieta para úlceras estomacais e duodenais
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-18 00:25
Uma dieta para úlceras estomacais e duodenais, junto com medicamentos prescritos pelo médico assistente após os exames e testes necessários, pode melhorar significativamente a condição do paciente, alcançar uma remissão estável.
Os princípios da nutrição para úlcera péptica
Dieta com desenvolvimento de úlceras gástricas e duodenais deve ser prescrita pelo médico assistente. É necessário incluir os alimentos permitidos na dieta, respeitando os seguintes princípios:
- Cozinhar, estufar é permitido e deve-se evitar a formação de crostas ao assar alimentos.
- A dieta deve ser balanceada. Deve conter substâncias úteis na quantidade certa.
- Coma regularmente, fracionado - 5-6 vezes durante o dia. As porções devem ser pequenas, sem quantidades significativas de calorias.
- Salgue os pratos ao mínimo.
- Você não pode beber bebidas alcoólicas, água com gás.
- Recomenda-se consumir mais de dois litros de água purificada por dia.
Na dieta para úlceras estomacais e duodenais durante uma exacerbação, é necessário incluir cereais, sopas, laticínios, vegetais que foram submetidos a tratamento térmico. Recomenda-se que as aves sejam consumidas após cozimento no vapor ou fervura. Você deve seguir estritamente a dieta por um período de 14 dias.
Durante o período de remissão, o nutricionista pode ampliar a lista de alimentos consumidos - vá para a tabela 5.
O que fazer e o que não fazer para úlceras
A tabela inclui alimentos permitidos e proibidos. A lista é bastante ampla:
Permitido | Proibido |
Carne com baixo teor de gordura, sopas de vegetais. O caldo é preparado com frango, carne bovina e outras carnes magras. | Carne, caldos de peixe gordurosos. |
Omelete no vapor, ovos cozidos. | Peixe gordo, carne, bacon, caviar, peixe salgado, vários cogumelos em qualquer forma. |
Laticínios com baixo teor de gordura: creme de leite, iogurte (de preferência caseiro), leite, queijo cottage, leite fermentado. | Produtos fumados, quaisquer salsichas, patês, alimentos enlatados. |
Na preparação, use azeitona, girassol não refinado e manteiga sem sal. | Produtos lácteos com alta acidez: kefir, ayran, tan. |
Carne magra sem pele, veias, cartilagem. É melhor levar carne de peru, coelho, frango, vaca ou vitela para cozinhar. | Repolho branco, ervilhas, rabanetes, rabanetes, nabos, rutabagas, beterrabas. |
Queijos frescos com baixo teor de gordura. | Figos, groselhas, groselhas, uvas, limões, limas, tangerinas, laranjas, abacaxis, melancias. |
Peixe magro. Costeletas são preparadas a partir dele, assadas em papel alumínio e cozidas no vapor. | Cevada pérola, arroz selvagem, muesli, farelo granulado, painço, cevada pérola, cevada, grãos de milho, legumes. |
Sobremesas em forma de marmelada, mel, marshmallow, marshmallow, compota, conservas, geleia, geleia, mousses, cremes. |
Produtos lácteos gordurosos: leitelho, leite integral, leite condensado, natas, queijo. |
Legumes digestíveis: couve-flor, brócolis, cenoura jovem, batata, abobrinha, abóbora. | Rábano, mostarda, ketchup, vinagre, maionese. |
Pepinos e tomates pelados. | Sorrel, ruibarbo, cebola, alho, tomate azedo. Eles afetam negativamente o trato digestivo, irritam as membranas mucosas. |
Bagas não ácidas, frutas, maçãs e peras assadas, bananas. A casca é cortada dos frutos permitidos e os frutos são transformados em mingau. | Ovos cozidos, ovos mexidos. |
Massa cozida, arroz, aveia, trigo sarraceno, mingau de semolina. | Nozes, sementes, frutos secos, damascos. |
Decocções de farelo de trigo, roseira brava, sucos não ácidos preparados na hora, chá light, compotas. | Chá forte, café, bebidas alcoólicas. |
Pão amanhecido. | Pão de centeio. |
Cozer com massa sem fermento com maçã, peixe, carne, recheio de coalhada, bolachas, biscoitos sem açúcar. | Pastelaria doce. |
Menu da semana
Para quem segue uma dieta para úlceras estomacais e duodenais, oferecemos o seguinte cardápio por uma semana, com base na lista de produtos permitidos:
- No primeiro dia da semana, você pode fazer uma omelete no vapor para o café da manhã e acompanhá-la com um copo de geléia. Recomenda-se cozinhar canja de peito de frango para o almoço. Para o segundo, você pode comer aveia e costeletas de carne. À noite - caviar de abóbora com enfeite de trigo sarraceno. Você pode regá-lo com chá sem açúcar ou cacau.
- Na terça-feira, comemos um sanduíche de manteiga e geléia no café da manhã. Para o almoço - sopa de legumes, arroz e peito de frango cozido. Lave com geléia. À noite - salada de brócolis e chá light.
- Na quarta-feira, no café da manhã, coma mingau de sêmola com morangos e acompanhe com cacau. Para o almoço, prepare uma sopa com peixe magro ou carne. Para o segundo, você pode fazer uma caçarola, regue com geleia. Recomenda-se comer macarrão com medalhões de vitela no jantar.
- Comece o dia na quinta-feira com dois ovos cozidos e uma pequena fatia de pão e mingau de trigo sarraceno. Beba leite e biscoitos secos. Coma orelha de lúcio no almoço. Para o segundo, uma salada de brócolis vegetal é adequada. Para o jantar - espaguete com almôndegas de carne, cacau.
- Na sexta-feira, você pode comer mingau de trigo sarraceno com framboesa no café da manhã e beber chá. Para o almoço - caldo de carne. Para o segundo, uma salada de cenoura com perca de lúcio cozida no vapor é adequada. Para o jantar - purê de vegetais com costeletas de carne cozidas no vapor.
- Comece o dia no sábado com mingau de abóbora. Coma sopa de vegetais no almoço. Para o segundo, cozinhe um rolinho de carne com salada de beterraba. Recomendamos beber com compota. Para o jantar, você pode comer cevada com almôndegas de frango no vapor. Beba com um copo de água purificada.
- No domingo, oferecemos mingau de aveia com morangos no café da manhã. Na hora do almoço, o primeiro é caldo de galinha. Para o segundo, purê de vegetais com filé de frango cozido no vapor é adequado. Jante a garoupa e o purê de batata. Lave com chá.
A dieta para úlceras estomacais e duodenais durante uma exacerbação deve ser a mais suave possível, o cardápio pode ser elaborado imediatamente por uma semana. É fácil preparar refeições variadas e nutritivas a partir dos produtos permitidos.
Se você comer corretamente, a área de irritação diminui e os processos de reparação são restaurados. A dieta não deve ser negligenciada. Caso contrário, haverá uma deterioração significativa no bem-estar. Em casos difíceis, até a morte é possível.
Resultados
Com úlceras estomacais e duodenais, especialmente durante uma exacerbação, comem pouco, excluindo alimentos e bebidas proibidos da dieta. Caso contrário, isso levará ao agravamento da condição. Você deve comer de 5 a 6 vezes ao dia, limitando as porções, fazer um cardápio de acordo com as recomendações do médico assistente.
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