Como manter seu cabelo saudável e bonito no inverno

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Meninas, se o seu cabelo está seco na raiz

e dividir nas pontas, não se preocupe, no meio eles são normais …"

KVN, seleção nacional do Cazaquistão

Mas, na verdade, que perigos estão à espera dos cabelos das mulheres no inverno?

À medida que se aproxima o período de frio, o estado dos cabelos também muda: ficam mais finos e fracos, perdem o brilho natural e caem com mais frequência.

Se você deseja proteger seu cabelo no inverno, este artigo certamente será útil.

O que ameaça o cabelo no inverno

No inverno, nosso cabelo está à espera de perigos sazonais como:

• Frio;
• Vento gelado;
• Neve;
• Ar interno muito seco;
• Falta de vitaminas e minerais.

Sob a influência desses fatores, o cabelo perde vitalidade e brilho, bem como racha e torna-se quebradiço.

Como cuidar adequadamente do seu cabelo no inverno para que ele permaneça saudável e bonito?

Os segredos dos cuidados com os cabelos no inverno

Obtenha conselhos de especialistas em cabeleireiros. Aqui está o que eles recomendam:

Melhorar a circulação sanguínea no cabelo

Com o frio, os vasos se estreitam e o couro cabeludo não recebe nutrientes suficientes que são fornecidos com a linfa e o sangue. Isso enfraquece as raízes do cabelo, levando a um crescimento mais lento e queda de cabelo. A massagem regular no couro cabeludo pode salvá-lo desse flagelo.

Darsonval com um acessório especial e um pente a laser podem ser apontados como métodos inovadores de tratamento de cabelo. Eles normalizam a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimulam o crescimento do cabelo.

O cabelo pode ficar muito seco e quebradiço nas pontas, mas permanece oleoso nas raízes.

Mude sua rotina de cuidados com os cabelos

O fato é que com a mudança das estações, o tipo de cabelo e couro cabeludo também muda. Eles tendem a ficar mais secos. Por exemplo, o cabelo pode ficar muito seco e quebradiço nas pontas, mas permanece oleoso nas raízes.

Portanto, procure um shampoo suave com ingredientes naturais, pH neutro, corantes e silicones. E depois de lavar os cabelos, não se esqueça dos cosméticos hidratantes e restauradores.

Hidrate o cabelo e a pele

Beba muitos líquidos para reequilibrar o corpo e proteger o cabelo e a pele da secura. Um umidificador de ar também ajuda nessa questão.

Bem, você pode conseguir uma hidratação mais intensa usando produtos especiais para o cabelo: bálsamos, máscaras e condicionadores. Eles deixam o cabelo mais liso e sedoso, removem a eletricidade estática e até ajudam a aliviar a coceira no couro cabeludo.

Aplicar máscaras regeneradoras e nutritivas várias vezes por semana

Devem conter substâncias ativas como glicolípidos, fosfolípidos, vitaminas B1, B5, B6, F, proteínas, aminoácidos e óleos essenciais. Recomenda-se aplicar uma máscara curativa em cabelos úmidos e bem torcidos, em seguida, cubra-os com um filme e envolva-os com uma toalha quente. Mantenha a máscara por pelo menos 15 minutos.

Alimente os cabelos com soros que não precisam ser lavados

Esses produtos possuem uma excelente composição de princípios ativos, atuando quase que instantaneamente. Os soros curam e restauram o cabelo, protegem sua estrutura e retêm a umidade.

Atenção: se você deseja obter não cabelos sujos e oleosos, mas uma aparência bem cuidada, aplique apenas 1-2 gotas do produto. Normalmente, tanto é indicado nas instruções.

Não se esqueça de nutrição adequada e vitaminas

No inverno, o cabelo precisa especialmente de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3, cálcio, zinco, proteínas, vitaminas e microelementos. Existem duas maneiras de obtê-los.

Primeiro, inclua os seguintes alimentos em sua dieta: cereais, vegetais e frutas frescas, ervas frescas e secas, legumes, nozes, aspargos e pão.

Em segundo lugar, tome multivitaminas complexas ou as chamadas "vitaminas da beleza", criadas especificamente para a pele, unhas e cabelo.

Protege a pele da caspa e aumenta a imunidade

Mudanças de temperatura, uso constante de chapéus justos e diminuição da imunidade levam a vários problemas dermatológicos, como o aparecimento de caspa ou o crescimento de fungos e bactérias.

Para caspa seca, escolha um shampoo suave para cabelos secos e danificados. Os óleos naturais também nutrem perfeitamente o couro cabeludo: óleo da árvore do chá, bardana, azeitona, rícino, amêndoa e óleo de jojoba.

Se você tem caspa oleosa e não há melhora com os remédios naturais, consulte um dermatologista, ele lhe dirá o remédio certo para você.

E os especialistas também aconselham não sair no inverno sem toucado, com os cabelos acabados de lavar e usar menos secador, chapinha e chapinha.

Como você pode ver, com os devidos cuidados, seu cabelo pode ficar lindo e saudável em qualquer época do ano. Siga nossas recomendações, e você certamente encontrará a tão esperada primavera totalmente armada!