Dontsova, de 67 anos, mostrou como se senta em um barbante transversal

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

A escritora se orgulha de usar camisetas e tem um abdômen apertado.

Daria Dontsova é a favorita de muitos fãs de detetive. Aos 67 anos, ela continua fazendo o que ama e ao mesmo tempo monitora sua saúde.

Sua principal motivação é "não ser uma chata decrépita que não consegue entrar no banheiro sozinha". Para isso, Dontsova passa muito tempo na academia. Recentemente, Daria decidiu mostrar a todos os assinantes exatamente quais exercícios permitem que ela fique em boa forma.

Uma mulher faz abordagens para pressionar e fortalecer os músculos das costas e braços com a ajuda de uma roda de ginástica. Graças a isso, Daria pode facilmente usar camisetas sem mangas.

Dontsova considera o treinamento de alongamento outro exercício importante e útil. Ela faz isso regularmente em simuladores especiais. Para não ser infundada, a mulher diretamente no Instagram demonstrou como se senta em um barbante transversal.

A estrela admitiu - tudo isso é muito revigorante e energizante. Ela pediu a todas as mulheres que cuidassem de seus próprios corpos. Os fãs do escritor ficaram maravilhados.

"Bem feito! Por mais que eu não gostaria, mas ainda não consigo. Apenas no início de sua jornada "," Bravo! Com certeza vou seguir o seu exemplo”,“Daria, você é um grande sujeito!”,“Ótimo, Dasha. Mantem! Quais são os nossos anos?"

Alguns internautas notaram que no salão de Dontsov ele pratica sem maquiagem e estilo e ao mesmo tempo parece muito mais jovem do que sua idade de passaporte.