Os benefícios e malefícios do chá de tília

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

As flores de tília são apreciadas por seu efeito diaforético, portanto, são muito úteis no tratamento de resfriados, gripes, faringite e bronquite. Essa eficácia é proporcionada por vários componentes da planta, principalmente os óleos essenciais.

Uso medicinal

A inflorescência de tília seca é um remédio natural bem conhecido e valioso. É um componente de muitos chás e xaropes de venda livre que são mais comumente usados para resfriados e gripes.

As propriedades benéficas e contra-indicações do chá de tília são conhecidas há muito tempo por nossos ancestrais. O extrato da planta é usado como um agente antipirético no tratamento sintomático de infecções virais - resfriados e gripes. É uma forma eficaz de lidar com a inflamação oral.

As flores de tília devem suas propriedades a uma composição única. Eles contêm principalmente flavonóides, compostos com fortes propriedades antioxidantes e anticâncer que removem os radicais livres do corpo que podem danificar os tecidos e acelerar o processo de envelhecimento.

Propriedades úteis do chá de tília, contra-indicações à sua ingestão serão do interesse de quem prefere o tratamento natural.

Qualquer medicamento tem contra-indicações. As propriedades benéficas do chá de tília permitem que você efetivamente se livre dos sintomas do resfriado sem efeitos colaterais adversos. As flores de tília contêm, entre outras coisas, quercetina (reduz a permeabilidade dos vasos sanguíneos) e tilyroside, um forte agente antiinflamatório.

As flores de tília são ricas em taninos. Eles têm um efeito adstringente nas membranas mucosas do trato gastrointestinal e previnem a diarreia. Eles também contêm óleos essenciais que estimulam o apetite e apoiam a secreção de sucos digestivos.

Vitaminas e minerais

A flor de tília contém uma grande quantidade de vitamina PP, que está envolvida na conversão de proteínas, gorduras, carboidratos e mantém o epitélio, o trato digestivo e o sistema nervoso em boas condições. Ao expandir os vasos sanguíneos, esta vitamina melhora a função cerebral.

Flores de tília para resfriados e febre

A planta contém muito ácido ascórbico, ou vitamina C, que fortalece os vasos sanguíneos e protege contra resfriados.

Uma pesquisa da década de 1960 mostrou que as bebidas à flor de tília eram mais eficazes do que o ácido acetilsalicílico no combate à febre leve, especialmente em crianças. Eles têm um efeito diaforético, baixando assim a temperatura e também um efeito calmante.

Linden não apenas reduz a temperatura com eficácia, mas também ajuda no tratamento de doenças do trato respiratório superior. Recomenda-se gargarejar com uma decocção à base das flores desta árvore. Você também pode usá-lo para fazer infusões para inalação às quais pode adicionar flores de sabugueiro ou rosa mosqueta.

Flores de tília para o tratamento de patologias estomacais

As flores de tília aliviam as doenças estomacais. Os óleos essenciais aumentam o fluxo da bile para o duodeno, reduzindo assim a probabilidade de formação de cálculos biliares. Eles facilitam a digestão dos alimentos e a expulsão de partículas não digeridas do corpo.

Flores de tília para insônia e estresse

A infusão de flores de tília tem efeito relaxante, estimulando o trabalho dos órgãos internos e reduzindo o tônus da musculatura lisa. Ajuda a aliviar a fadiga após estresse mental prolongado.

Os benefícios desta planta serão apreciados por pessoas que têm dificuldade em dormir. Na luta contra a insônia, é melhor adicionar infusões de tília a um banho quente, especialmente em combinação com lavanda. Esses procedimentos têm um efeito calmante e vasodilatador.

Fazendo chá de tília

A alergia é uma contra-indicação ao uso do chá de tília. E ainda tem propriedades muito mais úteis. Para prepará-lo, você precisa coletar as flores desta árvore. A colheita deve ocorrer em junho, quando as inflorescências estão totalmente abertas. Em seguida, as flores de tília devem ser secas. É importante fazer isso em um local bem ventilado para que não fiquem mofados.

Despeje uma colher de flores de tília secas em um copo, regue com água fervente e deixe por um quarto de hora. Em seguida, passe o medicamento por uma peneira.

Isso deve ser feito aos poucos, com cuidado, para aproveitar ao máximo as substâncias contidas nas pétalas.

Você pode beber chá de tília 2-3 vezes ao dia. A bebida de tília em si é muito saborosa, mas adicionando um pouco de mel e geleia de framboesa, aumentamos a probabilidade de uma recuperação rápida de um forte resfriado. O chá de tília quase não tem contra-indicações. As propriedades benéficas de tal bebida podem ser usadas em qualquer idade. Também está disponível em saquetas prontas.

Como fazer a infusão de tília?

As flores de tília são mais frequentemente usadas como infusão. Você vai precisar de uma colher de chá de uma planta seca, que é despejada com água fervente e deixada sob a tampa por 5 a 10 minutos. Após esse tempo, é necessário coar e beber a infusão - durante um resfriado, é demonstrado que deve ser tomada até três vezes ao dia. Esta bebida vai bem com framboesas secas ou com a adição de sumo destes frutos silvestres.

Se você tiver dor de garganta, gargareje com uma mistura de flor de lima amarga e limão. A bebida de Linden, infundida nas doses recomendadas, não causa efeitos indesejáveis mesmo com terapia prolongada.

Compressas para os olhos

As flores de tília também podem ser usadas topicamente como compressas para os olhos, que aliviam o desconforto associado à conjuntivite e ceratite, bem como inchaço e olheiras.

Lavar a pele com infusão acalma as irritações, melhora a tez, torna a epiderme mais elástica, reduz a seborreia e suprime a descamação. Devido às suas propriedades, a tília é muito usada em cosméticos - podemos encontrá-la em muitos cremes, tônicos e xampus.

Extrato de tília - chá, xarope e comprimidos

A flor de tília é um ingrediente de muitas misturas de ervas (chás instantâneos para infusão), disponíveis principalmente em farmácias e lojas especializadas. Também está incluído em outras preparações combinadas - comprimidos, cápsulas e pastilhas. Eles têm efeitos principalmente antipiréticos e expectorantes.

Os xaropes são feitos à base de extrato de tília seco. Eles são especialmente recomendados para crianças e podem ser tomados desde o primeiro ano de vida para resfriados e gripes. Linden também está disponível como gota oral.

Bônus

1. O chá de tília tem um gosto bom e é eficaz contra resfriados e gripes.
2. Você mesmo pode prepará-lo ou comprá-lo em sacos de filtro na farmácia.
3. Em combinação com o mel, tem efeito antipirético.