5 segredos de beleza: Anna Churina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Continuamos a perguntar às estrelas por seus segredos de autocuidado. Atrizes, cantores, apresentadores de TV - ninguém vai esconder suas receitas de nós. No entanto, ninguém vai fazer isso. Belezas famosas, ao contrário, de bom grado as compartilham com vocês, nossos queridos leitores.

Hoje, a atriz de cinema, teatro e TV Anna Churina conta seus segredos de beleza.

1. As melhores amigas da beleza feminina são saudáveis, um sono profundo e água potável limpa. Tento ir para a cama antes do meio-dia e bebo um e meio a dois litros de água sem gás por dia (especialmente no verão!).

Nadar 20-30 minutos por dia ajuda a tonificar a pele.

2. Eu nado desde a infância, amo muito a água. Vivemos fora da cidade e temos uma pequena piscina em nossa casa. 20-30 minutos de natação por dia ajudam a pele a ficar em boa forma, acelera o metabolismo, o que tem um grande efeito na figura.

3. Meu tratamento de spa favorito é um envoltório de vinho com um creme especial à base de mosto de vinho. O efeito é incrível! Também adoro o banho russo, com vassouras, esfoliante corporal com mel e máscaras faciais. Aconselho a todos.

4. Para cuidar dos cabelos, uso uma das receitas excelentes da minha mãe. Você precisa lubrificar o cabelo da raiz às pontas com 3% de kefir, colocar um saco plástico por cima e enrolar a cabeça com uma toalha. Após cerca de vinte minutos, lave com água morna. Após esse procedimento, o cabelo fica macio e brilhante, e esta máscara também é muito favorável ao seu crescimento.

5. O principal adorno de uma mulher é o sorriso sincero! Ela ajuda a superar todas as dificuldades da vida. Tente sorrir, não importa o quê!

Foto: Olga Zinovskaya