Principais mitos do bronzeamento que deveriam ser esquecidos há muito tempo

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

O verão não nos deixou felizes este ano. Mas ainda não acabou, e muitos estão com pressa para o mar, o sol e, claro, se bronzear.

Leia sobre os principais mitos sobre um tom de pele uniforme e saudável. Você realmente conhece todos eles?

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Mito 1. Bronzeado nublado

Muitas pessoas argumentam que é simplesmente impossível pegar uma queimadura de sol em um dia nublado. E isso não é verdade! Mesmo no dia mais nublado, até 85% da radiação ultravioleta viaja pela atmosfera até a superfície da Terra. Assim, você pode pegar uma queimadura de sol mesmo em um dia nublado, principalmente para quem tem pele sensível.

Mito 2. Cremes de alta proteção podem ser aplicados uma vez ao dia

Cremes com alto percentual de proteção dão uma sensação de proteção. No entanto, esse sentimento é falso.

Absolutamente qualquer filtro solar funciona segundo o princípio de espelhos microscópicos que refletem os raios solares. Em qualquer caso, haverá lacunas microscópicas entre esses "espelhos" distribuídos pela pele. A luz solar presa nessas lacunas pode causar queimaduras. Portanto, quanto mais você aplicar protetor solar, mais confiante você terá de que esses "espelhos" cairão sobre diferentes fragmentos de pele.

É melhor aplicar protetor solar uma vez por hora. E mais ainda, não se deve contar com a existência de tal remédio que possa ser aplicado uma vez e esquecer a proteção por toda a semana.

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Mito 3. Proteção solar imediata

O filtro solar demora algum tempo a fazer efeito. Portanto, o termo "instantâneo" ou "proteção solar imediata" é apenas um truque dos fabricantes e uma boa apresentação dos anunciantes. Não acredite no que está escrito nos tubos.

É melhor esfregar com o produto em casa, um pouco antes de sair, para que tenha tempo de ser absorvido pela pele e depois dar algum tipo de resultado. Lembre-se de que o descuido na escolha de um protetor solar pode custar caro para sua saúde.

Mito 4. Protetores solares morenos não precisam ser usados

Isso vale apenas para os fototipos 5 e 6. Portanto, se você não pertence à raça negróide, é melhor se lubrificar bem com creme e só depois ir à praia.

Mito 5. Eu uso protetor solar, o que significa que estou completamente protegido da radiação ultravioleta

Simplesmente aplicar produtos de beleza não é suficiente. Você também precisa escolher bons óculos escuros para proteger seus olhos da exposição direta aos raios ultravioleta, cubra seu cabelo com um pano feito de material denso (chapéus e panamás - é isso!).

Mais importante ainda, evite a luz solar direta nos horários em que são mais prejudiciais - das 12:00 às 14:00.

Se você seguir essas regras simples, poderá obter um bronzeado que seja aceitável para seu corpo quase sem prejudicar sua saúde.

Mito 6. Nos primeiros dias, você precisa passar o máximo de tempo possível ao sol, para que depois o bronzeado fique ainda mais escuro

Na verdade, é melhor tomar sol o mais devagar possível. Aí o bronzeado fica mais liso, a pele tem tempo para se acostumar ao sol e o perigo de queimaduras é menor.

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Portanto, nos primeiros dias é melhor passar o mínimo de tempo possível na praia, observando estritamente as horas do sol menos perigoso. Na pele bronzeada, é necessário aplicar um creme protetor da mesma forma: além da proteção, o creme hidrata e nutre a pele, reduzindo assim o estresse da exposição solar.

Mito 7. Se você tomar banho de sol na sombra, não precisará de nenhum dinheiro

Se você tem pele clara, sem cremes, mesmo na sombra, com certeza vai se queimar, não hesite! Os raios ultravioleta são refletidos de todas as superfícies e penetram na água.

Infelizmente, as pessoas de pele branca são aconselhadas a espalhar melhor o creme e a se sentar à sombra, sob uma espreguiçadeira, com chapéu-panamá e óculos. Melhor estar seguro imediatamente do que sofrer dor e coceira mais tarde.

Mito 8. A pele bronzeada não precisa de nenhum produto

As queimaduras solares não excluem o uso de protetores solares, eles são necessários para prevenir mais lesões cutâneas. Nunca se esqueça de que não existe bronzeado saudável.