A vida após os antibióticos: como restaurar o corpo

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Não é nenhum segredo que os antibióticos não apenas nos livram das bactérias causadoras de doenças, mas também causam danos muito significativos à nossa saúde. Isso acontece por várias razões: em primeiro lugar, não apenas as bactérias patogênicas são atacadas, mas também as bactérias benéficas - os habitantes do nosso corpo, em segundo lugar, o fígado e os rins - as principais formas de neutralizar e excretar drogas - sofrem de "química".

Um longo curso de antibióticos para doenças graves requer um curso subsequente de recuperação do corpo e em todas as direções.

Mucosa gastrointestinal: o que acontece com ela?

Então, o que sofre em primeiro lugar quando tomamos pílulas antibióticas? Isso mesmo, o sistema digestivo é o primeiro a levar o golpe.

Milhões de bactérias benéficas que vivem em nossos intestinos são mortas indevidamente, deixando a mucosa intestinal em um território desértico.

E isso é muito ruim, porque:

- bactérias ou fungos "ruins" podem se instalar ali;

- a digestão torna-se defeituosa, pois as bactérias benéficas produzem várias enzimas digestivas;

- o nível de defesa imunológica diminui, uma vez que as bactérias do trato gastrointestinal estão ativamente envolvidas no trabalho do sistema imunológico.

Portanto, a tarefa de cada pessoa que se preocupa com sua saúde é restaurar a flora útil o mais rápido possível.

O que estamos fazendo?

Aceitamos probióticos em qualquer forma:

- na forma de preparações - lacto-, bifidobactérias secas e dissolvidas, em cápsulas, em comprimidos;

- na forma de comida - porções diárias de kefir, acidophilus, iogurtes e leite fermentado.

Melhor combinar os dois. Não se esqueça que para a reprodução e consolidação da flora benéfica no intestino, é necessário o substrato certo, ou seja, o que ela pode comer bem. O substrato para a flora benéfica são os prebióticos - componentes dos alimentos que não são digeridos ou absorvidos no trato gastrointestinal superior, mas são fermentados pela microflora do intestino grosso humano e estimulam seu crescimento e atividade vital. Os prebióticos incluem fibras vegetais (ou seja, comemos muitos vegetais, frutas), açúcar do leite (bebemos kefir, iogurte) e suplementos dietéticos prebióticos.

Portanto, não vamos confundir probióticos - bactérias, prebióticos - o que as bactérias "comem", e aceitamos ambos.

Outras membranas mucosas também estão sob ameaça

Os efeitos dos antibióticos não se limitam à destruição da flora benéfica da mucosa intestinal. A flora que vive nas membranas mucosas de outros órgãos também sofre. E as mulheres que são propensas a doenças desagradáveis como vaginose bacteriana ou sapinhos sabem disso muito bem: se você toma uma série de antibióticos e, alô, candidíase. O mecanismo de ocorrência é simples - o desenvolvimento de fungos e da flora bacteriana patológica, que vivem em pequenas quantidades na membrana mucosa, normalmente são contidos pela flora benéfica.

Assim que a flora benéfica morre sob a ação dos antibióticos, os microrganismos patogênicos "levantam a cabeça" e começam a se multiplicar ativamente, o resultado é a disbiose.

O que estamos fazendo?

Muitos médicos recomendam tomar antibióticos junto com antibióticos contra fungos, mas isso dobra o fardo para o fígado infeliz e para os rins sofredores. Portanto, é melhor ir de uma forma mais natural e criar as condições mais confortáveis para o crescimento e reprodução da flora benéfica (na vagina, são principalmente lactobacilos).

O ambiente mais natural para o crescimento de lactobacilos é o ambiente ácido criado pelo ácido lático. É o ácido láctico que é "responsável" por manter a acidez do meio vaginal, que normalmente tem um valor de pH de 3, 7–4, 5.

Sob tais condições, o crescimento da flora normal - lactobacilos - ocorre na vagina, e o crescimento de patógenos é suprimido.

Os supositórios vaginais Femilex® contendo ácido lático podem manter o nível de acidez necessário para o crescimento da flora normal.

A utilização de supositórios Femilex® permite manter a acidez normal da membrana mucosa da zona íntima e cria condições confortáveis para o crescimento da microflora benéfica da zona íntima, o que evita o desenvolvimento de inflamações bacterianas e fúngicas.

Ajudando o fígado

Qualquer uso prolongado de medicamentos, não apenas antibióticos, é um golpe para o fígado. E uma vez que ela está constantemente sobrecarregada com a desintoxicação de tudo que entra no corpo, é simplesmente necessário ajudá-la a se recuperar.

O que estamos fazendo?

Os mais aceitáveis para a restauração do fígado são os medicamentos (hepatoprotetores) à base de componentes vegetais - um extrato de cardo leiteiro preto, alcachofra, óleo de semente de abóbora, etc. O curso de tomar tais medicamentos é geralmente longo - pelo menos um e meio a dois meses, então você precisa sintonizar e lembrar que a saúde do fígado - a saúde de todo o organismo. Além disso, muitos dos agentes citados também possuem atividade antioxidante, o que torna sua ingestão ainda mais benéfica.

Existem contra-indicações, antes de usar é necessário ler as instruções ou consultar um especialista

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