Quantos anos você pode começar a dar romãs para crianças?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Os médicos têm uma atitude especial em relação à romã, já que essa fruta não só causa alergia, mas também destrói o esmalte dos dentes. Mas com tudo isso, as propriedades negativas só aparecem se você não cumprir as normas e comer frutas todos os dias. Saber com que idade se pode dar romãs às crianças é imprescindível para não causar alergias.

Quando você pode dar romã ao seu filho?

A romã contém muitas vitaminas e minerais úteis que têm um efeito positivo no corpo da criança. Mas deve ser introduzido na dieta do bebê com cuidado e em pequenas quantidades para evitar reações alérgicas ou indigestão.

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A solução correta seria monitorar a condição e o comportamento da criança após ela ter comido a romã. Somente em caso de total segurança você pode continuar a comer a fruta.

Regras para quantos anos você pode dar romã para crianças e sua introdução na dieta:

1. As romãs podem ser introduzidas na dieta da criança a partir de um ano.
2. Nos primeiros estágios, pode ser suco extremamente diluído em quantidade não superior a 100 mililitros uma vez por semana.
3. Essa alimentação só pode ser dada antes da hora do almoço, observando o estado do bebê.
4. Somente romã madura e suculenta pode ser usada para comer, caso contrário, a probabilidade de irritação ácida das paredes do estômago aumenta, o que afetará negativamente o bem-estar do bebê.

Quando surgirem os primeiros sinais de irritação, erupção cutânea ou vermelhidão na pele, deve-se interromper o uso de alimentos complementares.

Como fonte de vitaminas, pode provocar reações alérgicas, portanto, da próxima vez, você deve voltar à questão de comer frutas apenas quando o bebê atingir a idade de três anos.

Como dar romãs a uma criança corretamente

Na verdade, há muitos aspectos que regulam em que idade as romãs podem ser dadas às crianças e quais regras devem ser seguidas. Portanto, uma consulta com um pediatra não será supérflua.

Para o resto, siga as seguintes regras:

1. Mesmo no caso de assimilação normal dos alimentos, o suco deve ser diluído em água fervida e gelada. Uma alta concentração de açúcar e nutrientes pode afetar negativamente o bem-estar do bebê, causando dores de estômago.
2. Sementes de romã podem ser dadas a uma criança somente após três anos. Caso contrário, o risco de perturbações do estômago e intestinos aumenta. Além disso, em crianças pequenas, o reflexo de deglutição não é bem desenvolvido, por isso pode engasgar.
3. Os pediatras não têm opinião inequívoca sobre o perigo da inflamação da apendicite após a ingestão de ossos, mas não recomendam complicar o trabalho dos intestinos, aumentando as chances de desenvolver obstrução. Se vários ossos foram comidos, não há razão para se preocupar, pois eles sairão naturalmente.

Crianças menores de três anos podem receber sementes de romã no máximo duas vezes por semana, na quantidade de um quarto de romã ou 100 mililitros de suco.

Conforme você envelhece, as taxas podem ser dobradas, dando meia romã ou 200 mililitros de suco fresco. Mas tais normas são justificadas e permitidas apenas se o produto for tolerado individualmente e não houver problemas com sua percepção pelo organismo.

Como escolher a romã certa para o seu filho

Ao comer a fruta pela primeira vez, é importante que os pais verifiquem a reação correta do corpo do bebê, observando seu comportamento e possíveis queixas de desconforto ou coceira.

Sabendo com que idade você pode dar romãs às crianças, você precisa escolher a fruta certa:

1. A romã adquirida para crianças deve ser selecionada de forma cuidadosa e correta, excluindo frutas verdes ou de baixa qualidade.
2. Os grãos cinzentos indicam o início do processo de fermentação, o que torna a fruta perigosa para comer.
3. Uma fruta macia também deve ser evitada, pois é muito provável que tenha sido danificada no trânsito e perdido a maior parte de suas propriedades benéficas e nutricionais.
4. O ideal seria apenas uma romã de pele densa, tubérculos uniformes e de cor desigual.
5. Uma fruta de tamanho médio deve render 250 mililitros de suco, que só podem ser consumidos após diluição em água. Imediatamente após a compra, a fruta deve ser bem lavada para proteger o bebê de entrar no corpo de micróbios na fruta suja.

Resumir

1. O suco de romã deve ser diluído em água morna.
2. As sementes da fruta podem ser dadas a partir dos três anos.
3. Apenas frutas suculentas e maduras são escolhidas para as crianças.
4. Antes de usar a fruta, certifique-se de lavá-la, apesar de usar apenas sementes.