Ótimas perspectivas para pouca autoestima
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Vídeo: Ótimas perspectivas para pouca autoestima

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Vídeo: Autoestima: o poder de ser você mesmo | Camila Coutinho | TEDxSaoPaulo 2024, Maio
Anonim
Dúvida e como se livrar dela
Dúvida e como se livrar dela

"A carreira não vai bem? Seu chefe não gosta de você? Os colegas não te respeitam? Não se preocupe - você não está sozinho! Você é zero …". É essa história, rindo tristemente, que garotas em constante estresse profissional contam umas às outras. Seu trabalho atual não lhes convém, e para visar um novo - melhor - não há reservas internas suficientes. A baixa auto-estima não apenas estraga o humor, mas também inibe o desenvolvimento da carreira. Como você sai do círculo vicioso de sua própria insegurança?

Quando eu ia escrever um artigo, fiz uma pequena pesquisa. Quase imediatamente, constatou-se que a maioria das meninas atribui uma classificação baixa a praticamente as mesmas qualidades profissionais. Além disso, parece a muitos que seu "elo fraco" é o mais fraco, o mais fraco, seus problemas são os problemas mais problemáticos e, em geral, eles não verão um trabalho decente e conquistas profissionais sérias. Eles têm certeza disso. Talvez o famoso pensador Descartes tenha deduzido a clássica cadeia lógica "Não tenho certeza de nada. Portanto, tenho certeza de que não tenho certeza", examinando cuidadosamente o comportamento das mulheres. Afinal, isso é tão típico para nós! Mas muitos homens, ao invés de uma resposta verdadeira sobre suas "inseguranças" profissionais, expressaram algo assim: "Eu sou tão bonito que consisti em virtudes sólidas." Talvez devêssemos pensar sobre isso e até aprender algo com eles. Na verdade, como mostra a prática, muitas vezes esse tipo de vanglória digna de Carlson traz dividendos de carreira bastante tangíveis. Não nos distraímos do tópico de nosso artigo "Dúvida e como se livrar dela" e continuamos a investigação.

Então o que é, a parada de sucessos da nossa insegurança? E o que será necessário fazer para torná-la uma avaliação de nossos méritos indiscutíveis?

"Eu tenho uma educação péssima"

Esta é a base absoluta que mantém toda a estrutura. nossa insegurança … As variações são infinitas: desde “quem precisa da minha educação em economia se a consegui em um instituto da província?” Até “Não fui o melhor aluno de Cambridge” … Parece familiar, não é?

Desvantagem: O que quer que se diga, mas você ainda recebeu algum tipo de educação. “Todos nós aprendemos um pouco, algo e de alguma forma,” sim. Mas no momento é importante que tenhamos estudado (ou estudemos agora). E nada mal, se você pensar bem, eles estudaram! Eis que a maioria dos empregadores está, na melhor das hipóteses, familiarizada com dois ou três nomes de universidades renomadas que treinam especialistas em sua área. E se você se formou em alguma outra instituição, então eles não vão reagir ao nome, mas à sua atitude em relação a ele (o nome, é claro). Portanto, pare de baixar timidamente seu olhar para a frase "Eu me formei em um … tal instituto … bem … você provavelmente não sabe …" e sinta-se à vontade para continuar a descrever os detalhes - e portanto, os méritos! - sua educação. E o mais importante, acredite em você mesmo.

“Não tenho experiência de trabalho”

Bem, às vezes, não. Você realmente não pode ter uma experiência de trabalho estritamente semelhante! Um clássico do gênero: “uma agência de publicidade exige um funcionário com experiência em agência de publicidade”. E você começa a duvidar, talvez seja verdade que seus muitos anos de prática no campo da publicidade gráfica não valem nada? Ou talvez você não tenha nenhuma experiência, além da experiência de trabalhar como promotor ou conselheiro em um acampamento de saúde infantil …

Desvantagem: Como você sabe, a experiência é um negócio lucrativo. Lembre-se: há algum tempo você não tinha experiência de se comunicar com homens - e nada, aqui está ele, amada, sentado em frente e olhando ternamente com um olhar devotado. E se você domina a difícil ciência do amor, então não hesite, você certamente superará o negócio de adquirir habilidades profissionais. Além disso, geralmente é mais fácil ensinar um novo funcionário do que retreiná-lo.

"Não tenho conquistas profissionais"

Como vou conseguir um novo emprego se não consegui nada no antigo? O que escreverei no meu currículo se, para ser sincera, não souber fazer nada de especial? Quem precisa de mim - tão medíocre? Tais questões ocupam mais do que a cabeça de uma linda mulher …

Desvantagem: Que você é inteiramente feito de desvantagens, é impossível acreditar, porque simplesmente "nunca pode ser". E se for realmente assim, então você é a criatura mais original, para a qual a demanda dos empregadores (especialmente os conhecedores de raridades) será inesgotável. Muito provavelmente, você é astuto: com certeza há alguma tarefa profissional com a qual você lida com brilhantismo. E certamente melhor do que o resto. E com certeza você encontrará uma ocupação para a qual suas características sejam ideais.

"Estou com medo de ir para uma entrevista"

Apesar do fato de que toneladas de literatura foram escritas sobre o tema "como passar com sucesso em uma entrevista", a entrevista ainda é muitas vezes estressante. Poucas pessoas conseguem perceber isso como uma conversa entre dois especialistas em busca de uma troca igual: trabalho de qualidade - salário decente. Normalmente uma entrevista é entendida como um exame em que o "mau professor" vai mandar você para refazer …

Desvantagem: Você não deve ter medo. E assim, logo de cara. Auto confiança é alcançado não tentando descobrir todas as questões complicadas de um potencial empregador (especialmente porque às vezes eles fazem perguntas completamente misteriosas), mas com a confiança sincera de que você é um especialista valioso. E você não precisa tanto de um emprego, mas sim de um funcionário exclusivo. E tente parecer bonita - isso é muito mais importante do que a quantia que você gasta em um novo terno.

“Não vou conseguir me adaptar a um novo local de trabalho”

Para quem não está alheio aos medos sociais, parece difícil entrar em contato com uma nova equipe. Com um novo estilo de liderança. Com novas regras corporativas. Sim, simplesmente - com um novo …

Desvantagem: A primeira mulher, Eva, deve ter pensado o mesmo. E enquanto isso, ela estava deixando não um emprego nojento, mas o paraíso. E ela caminhou em direção a uma vida difícil e incomum. E novas impressões e novos degraus na carreira o aguardam, se, é claro, decidir pisá-los.

"Eu não sei o que eu quero"

Este é talvez o componente mais essencial própria baixa autoestima … Encontrar “isso, não sei o que” não é tão fácil. Além disso, sem perceber seus objetivos e metas profissionais, nenhum sucesso será verdadeiramente agradável …

Desvantagem: O mais importante é ser honesto consigo mesmo. Talvez você queira algo completamente diferente - não o que está fazendo agora. Talvez você se sinta atraído não apenas por outro local de trabalho, mas por uma nova profissão com a qual sonha secretamente há muito tempo. Não tenha medo de seus desejos. Confiando neles, você pode não apenas aumentar sua autoestima, mas também mudar todo o seu estilo de vida.

A alta auto-estima, é claro, não é um fim em si mesma. Mas é ela quem permite melhorar o que se chama de qualidade de vida. Tendo aprendido a avaliar positiva e responsavelmente e demonstrar suas qualidades e recursos internos, você os ajuda a alcançar o alto padrão de suas aspirações. Afinal, assim você pode alcançar não só o sucesso profissional, mas também a verdadeira harmonia consigo mesmo - aquilo que tantas vezes nos falta …

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