Como parar de ter ciúme de suas namoradas

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Em uma visão ideal, a amizade implica total compreensão mútua e disposição desinteressada de vir em socorro a qualquer momento. Chamamos um amigo às duas da manhã, choramos, pedimos que venha e, sentados na cozinha tomando uma xícara de chá, contamos ao sonolento "salvador" que nosso ente querido nos abandonou. Ela boceja, mas escuta. É assim que vemos a verdadeira amizade, e estamos prontos da próxima vez que um amigo precisar de ajuda, apenas venha, não importa o quão tarde o relógio mostre. Porém, mesmo no mais puro barril de mel, é possível encontrar uma gota de alcatrão que estraga tudo. Na amizade feminina, a inveja, via de regra, atua como essa gota.

É inútil recusar - quase cada um de nós tem ciúme da namorada. E, engraçado, uma tem ciúme da outra, acreditando que ela é mais bonita, mais bem-sucedida e mais atraente para os homens, e a segunda certamente encontrará motivo para a inveja da primeira. É assim que estamos dispostos - sempre queremos receber o que pensamos ser melhor de um amigo do que de nós.

Há uma opinião de que as meninas são ensinadas a invejar as namoradas na infância. Não de propósito, mas ensinam, repetindo de vez em quando: "Veja como Anya é boa: tira A, ajuda a mãe, brinca com o irmão mais novo." Mamãe faz isso com a melhor das intenções: ela acha que dando à filha um exemplo real para se admirar, ela tirará A's e ajudará na casa. No entanto, acontece que agora a garota quer ultrapassar Anya, mas não pelo desejo de se tornar uma excelente aluna, mas apenas porque inveja seu sucesso. Neste contexto, nervosismo e sentimentos desagradáveis aparecem para um amigo, que é dado como exemplo.

Conforme as meninas crescem, há mais motivos para inveja: de multidões de fãs a um único ente querido, de avanço na carreira a poder ficar em casa e viver do marido.

“Você está feliz - você não pode fazer nada, mas eu estou girando como um esquilo em uma roda” - soa inofensivo, mas na alma de um amigo invejoso neste momento pensamentos terríveis voam: “E por que tudo o bom vai para ela? Senta-se em casa, relaxa, apenas caminha para salões de beleza. E eu vou trabalhar de manhã, casa à noite, louça, roupa de cama, limpeza! Não é justo! E ela não sabe como se comportar - ela parece ser sinceramente simpática, mas ao mesmo tempo inveja. Talvez isso não seja amizade, afinal? Talvez tudo isso seja mentira? As dúvidas se despedaçam e um sorriso no rosto - isso nunca mostrará que ela está com ciúmes.

Esse sentimento realmente destrói a pessoa, e sua irritabilidade, no final, pode se tornar um motivo para o rompimento de um relacionamento. É possível deixar de ter ciúme da sua amiga e começar a curtir de verdade o sucesso dela, sem pensar que você os merece e não ela? Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo.

Pare de avaliar seu progresso por meio da opinião de outras pessoas

Muitas vezes, os amigos têm ciúme daqueles que costumam avaliar seus sucessos e conquistas de acordo com o critério “inveja - não inveja”. Ou seja, para essas pessoas, o principal indicador de que fizeram algo bem feito é a admiração, mesmo que não inteiramente sincera, de fora. Como regra, o próprio sistema de valores não funciona nesses casos. A única coisa importante é o que os outros dizem sobre você e, o mais importante, como eles dizem - se com um toque de "Eu gostaria disso", então em geral está tudo bem. É por isso que a inveja deles se torna tão familiar que é transferida para as pessoas mais próximas.

Ao avaliar o quão bem você fez algo, tente não confiar na opinião de outras pessoas.

Em primeiro lugar, reconsidere sua atitude em relação aos seus próprios sucessos, realizações e sucessos. Ao avaliar o quão bem você fez algo, tente não confiar nas opiniões dos outros, correlacione a situação com o sistema interno de valores e seja guiado apenas por ele.

Não se compare com sua namorada

Que ela seja uma beleza de pernas longas, conquistando homens à primeira vista. Mas é improvável que você saiba se ela precisa dessa atenção. Talvez ela sonhe secretamente com um relacionamento limpo com seu amado marido, no qual você está há vários anos. Além disso, comparando-se constantemente com outra pessoa, você parece estar tentando "experimentar" sua aparência, comportamento, posição na sociedade - em geral, toda a sua vida, entretanto, sentindo falta da sua.

Aproveite seus sucessos, não as falhas de outras pessoas

Não há necessidade de esconder: se invejamos o sucesso de uma amiga, seu fracasso nos causará sentimentos confusos - do desejo de consolar à alegria, que nós mesmos temos medo de admitir para nós mesmos. Mas isso não é um indicador de falta de sinceridade em um relacionamento? Você realmente deseja ao seu amigo todo tipo de azar? Mude de pensamentos negativos para positivos, e os últimos devem se referir especificamente a você. Sempre preste atenção às suas realizações e sucessos e realmente goste deles. Essa abordagem tem um duplo benefício: em primeiro lugar, você verá que também é capaz de ser melhor em alguma coisa e, em segundo lugar, começará a viver sua própria vida, não a vida de um amigo.

Se tivermos ciúmes do sucesso de um amigo, então o fracasso dela causará sentimentos contraditórios em nós - desde o desejo de consolar até a exultação.

Veja seu amigo não como um objeto de inveja, mas como um professor

Se você tem ciúme de sua magreza, então não é necessário odiar sua amiga por ser mais cheia. Ela não tem culpa disso. Pelo exemplo dela, ela apenas deu a você um incentivo para se tornar ainda melhor. Trate assim: uma amiga é sua professora, assim que você entender que a inveja em alguma coisa, significa que é isso que falta na vida. Pense e descubra - vale realmente a pena mudar alguma coisa agora para conseguir o que deseja, ou a situação se assemelha ao comportamento de uma criança em uma caixa de areia, que viu que outra criança tem brinquedos melhores?

É mais fácil falar do que fazer, é claro. Mas se você não falar sobre isso, você não poderá fazer nada. Para se livrar da inveja, você precisa perceber essa inveja, admitir para si mesmo que deseja obter o que seu amigo tem. Assim que você fizer isso, metade da lista de desejos desaparecerá sozinha, você verá, e a outra metade será fácil de "tratar" com a ajuda de nossos conselhos.