A vida em uma metrópole. Continuação

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Continuação, parte 2

Mais uma vez fiquei intrigado com o pensamento “ Como fazer tudo? E no caminho para o trabalho fiquei pensando, pensando …

Lembrei-me de um filme que tinha visto recentemente - "Up in the sky". Neste filme, George Clooney ensina você a construir sua vida para que não haja nada de supérfluo nela. Ele se oferece para imaginar uma situação em que você precisa colocar todas as pessoas importantes da sua vida em uma mochila e sair com ela.

Começo a separar meus amigos, conhecidos, amigos de simples e próximos, parentes, ex-rapazes e verdadeiros e entendo que nem todos cabem em uma mochila!

Por exemplo, Zoya e Anya de seus trabalhos anteriores - nos encontramos regularmente 2 a 3 vezes por mês. Pelo que? Eu preciso gastar tempo com eles? O que essas reuniões me proporcionam é difícil dizer. Ou uma vizinha de cima - parece que ela vem por 5 minutos para descobrir algo "muito importante", e como resultado se destaca por horas. Bem, não a expulse? E por isso quero relaxar depois do trabalho! Enfim, você nunca sabe o que posso comer à noite! Sim, também um pedido de uma colega para ajudá-la a encontrar um emprego para um amigo. Por que diabos eu deveria ajudar?

Todas essas pessoas estão ocupando muito do meu tempo. Claro, eles pensam "bem" de mim, e minha consciência está calma - afinal, eu não ofendi ninguém … Mas isso é bom para mim - a questão é …

Como resultado, joguei 5 pessoas desnecessárias para fora da minha mochila - só não vou atender suas ligações agora. Ah, já me sinto aliviado!

E, finalmente, é hora de começar a trabalhar na depressão prolongada - acostumei-me tanto com isso que não me lembro quando tudo começou … Parece que há três anos … Ou quatro.

Na minha opinião, ela identificou todos os motivos de seu mau humor e estabeleceu relações causais:

1. Trabalho muito → fico cansado;

2. Eu constantemente dedico tempo para “pessoas desnecessárias” → não há tempo suficiente para mim;

3. Não pratico esportes, não bebo vitaminas → mal-estar, cansaço;

4. Preocupo-me com tudo em sequência, fico nervoso → a insônia piora, a imunidade enfraquece;

5. Mau humor, depressão → desmoronar em pessoas próximas.

Tudo está claro em princípio, mas, infelizmente, geralmente minhas decisões de começar uma nova vida desaparecem sem deixar vestígios depois de alguns dias. Dizem que para formar um novo hábito, repita a ação desejada por pelo menos 21 dias seguidos. Para mim, parece que essa abordagem é completamente irreal.

O que fazer?

Talvez você deva beber alguns sedativos, porque todos os problemas são causados pelos nervos, e se sua cabeça está inquieta, então tudo o mais acaba sendo uma bagunça. O mais importante é que me sinto tão cansado que tenho preguiça de entender, de procurar o que exatamente vai me ajudar.

Martelou em Yandex "Breakdown".

Como sempre, um monte de artigos que são preguiçosos até para ler. Banner à direita Deprexil - um nome legal para uma droga que combate a depressão. Fui ao local - e lá os homenzinhos verdes que vi no outdoor.

Amanhã preciso ler, mas agora é hora de ir para casa, senão vou perder o momento e todos os caminhões (que podem ser retirados depois das 22 horas) vão cuidar de seus negócios, e vou ficar preso em um enorme engarrafamento.