Dentofobia: como não ter medo do dentista

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Você fica ansioso ao ir ao dentista? Essas dicas o ajudarão a tratar seus dentes sem medo.

Muitas pessoas em nosso país estão familiarizadas com a dentofobia, mesmo que nem percebam que seu pânico medo de dentistas é uma doença.

Causas da dentofobia e métodos para lidar com ela

A razão para esta doença reside no fato de que muitos pacientes se lembram muito bem de como todos os tipos de procedimentos odontológicos eram dolorosos na ausência completa de anestesia. E às vezes, mesmo que o paciente tivesse o luxo de uma injeção de um anestésico, ele simplesmente não tinha tempo para trabalhar ou agia muito mal. Você pode adicionar a atitude intolerante, às vezes abertamente rude e hostil dos médicos ao tesouro das mesmas memórias, salas enormes em que cinco ou seis ou até mais pacientes foram tratados ao mesmo tempo - e aqui está, dentofobia em toda a sua glória.

Mas, felizmente, tudo finalmente se torna história. Agora, nas clínicas odontológicas, o paciente terá várias maneiras de se livrar da dor e do medo do tratamento. Esses métodos podem ser divididos em duas categorias:

- medicamentos que combatem a dor - são vários tipos de anestesia local e de aplicação, sedação, anestesia;

- métodos modernos de tratamento - como a preparação silenciosa de um dente com um laser, revestimentos anti-cárie antibacterianos exclusivos, etc.

Tudo isso permite amenizar o destino do paciente, sem falar no fato de que na odontologia moderna os médicos são educados e pacientes, e prestarão tanta atenção à erradicação do medo do tratamento quanto ao próprio tratamento.

Doença ou apenas ansiedade - qual é a diferença?

Como distinguir a dentofobia da ansiedade usual e compreensível antes de ir ao dentista? Ouça a si mesmo: se você está tremendo, mas ainda assim vai ao médico, e na recepção consegue se comunicar adequadamente com ele e atender às suas solicitações, então você está simplesmente consumido pela ansiedade. A ansiedade pode ser superada se você selecionar um especialista amigável e paciente que trabalhe em uma clínica equipada com equipamentos modernos e conheça os mesmos métodos modernos de tratamento.

Mas se sim, quais são os sintomas da verdadeira dentofobia? A lista deles é muito extensa:

- durante a consulta ou mesmo enquanto espera pela consulta, sente um aumento forte e acentuado da pressão, palpitações cardíacas, tem falta de ar;

- você não ouve ou não percebe o que o médico fala, você tenta fugir, pula para fora do consultório, move o braço dele, afasta o próprio médico;

- no escritório, você pode desmaiar;

- você prefere tratar a dor de dente mais aguda com analgésicos e sedativos, e em casos extremos - álcool, só para não ir ao médico.

Tudo isso indica o desenvolvimento de dentofobia. Se nem os médicos educados, nem os métodos modernos de sedação, nem mesmo a anestesia o ajudarem a superar o medo, então é melhor recorrer a um especialista - um psicoterapeuta. O mecanismo de início e desenvolvimento de várias fobias está agora tão bem estudado que um psicoterapeuta quase sempre será capaz de escolher um tratamento.

Por exemplo, um dos métodos mais eficazes é a terapia cognitivo-comportamental. Ele permite que você mude o modelo de comportamento em uma situação assustadora e mude a atitude em relação a ela para neutra ou mesmo positiva.

Por que é tão importante superar o medo?

Claro, você sempre pode desistir, esquecer o dentista e deixar tudo como está. No entanto, pense bem - quanto mais você adiar o tratamento, mais difícil será para o médico resolver o problema quando você ainda tiver que ir à consulta. O tratamento em si vai demorar muito mais e vai exigir muito dinheiro e nervosismo. Além disso, doenças avançadas da cavidade oral levam a complicações graves que podem afetar o trato gastrointestinal, bem como causar inflamação das glândulas endócrinas, reumatismo, asma brônquica, etc.

É por essa razão que o melhor remédio contra a dentofobia são as visitas preventivas regulares ao dentista. Existem duas razões - uma é médica, a outra é psicológica.

Quando o dentista detecta um problema precocemente, o tratamento é muito mais rápido e indolor. Além disso, a higiene profissional, que pode ser realizada por um médico, reduz significativamente o risco de cáries e outras doenças da cavidade oral.

Quanto às razões psicológicas, a questão é esta. Ter um dentista examinando seus dentes e dizendo que eles estão em ordem reduzirá seu medo de ir ao médico. E isso, por sua vez, leva ao fato de que cada visita subsequente ao dentista será realizada com mais facilidade.

Quatro dicas simples para dentófobos

Obviamente, para passar o mínimo de tempo possível na cadeira odontológica, é importante cuidar dos dentes e das gengivas e observar a higiene bucal. Mas se você ainda precisa consultar um médico, tente seguir quatro dicas simples.

1. Livre-se do assustador desconhecido: descubra com antecedência o que exatamente o médico tratará, quais manipulações e métodos de tratamento serão utilizados, quanto tempo levará e qual é o custo de todos os procedimentos.

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2. O tratamento odontológico sob sedação é um dos métodos da odontologia moderna, que permite enfrentar o desconforto psicológico do paciente. Ele está imerso em um sono superficial, no qual pode interagir com o médico, mas todas as emoções estão quase suavizadas e, portanto, o paciente não sente medo.

3. Escolha o mesmo dentista permanente. É importante escolher não apenas um especialista altamente qualificado - ele deve inspirar confiança e simpatia em você. Nesse caso, o medo logo diminuirá.

4. Buscar a odontologia moderna, onde métodos de tratamento sem broca são aplicados e há uma ampla gama de métodos de alívio da dor. Além disso, ambientes agradáveis, sem filas e sem pacientes nervosos, funcionários educados e prestativos - tudo isso o ajudará a superar seu medo.

Julia Clouda, chefe da revista online sobre odontologia Startsmile.ru