7 regras principais para cuidados com o rosto e o corpo em climas frios

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Problemas de aparência durante o inverno? Se você tem uma vaga idéia sobre eles - parabéns, você é um dos poucos sortudos. E para muitos de nós, sair de casa para enfrentar o vento frio e cortante e as migalhas de neve não é uma provação fácil. Manchas vermelhas aparecem instantaneamente no rosto, o nariz fica azul, a pele descasca. Você não quer se transformar em uma donzela da neve? Então pararemos o processo de transformação em uma criatura congelada, avermelhada e escamosa!

Aqui está o que você deve incluir em sua rotina diária para evitar problemas:

1. MANTENHA CONTINUAMENTE A UMIDADE DA PELE

O Dr. Jen Fu, um dos gurus profissionais da dermatologia americana, insiste que as mulheres devem usar géis, cremes e loções hidratantes sempre que o fizerem. Ele sugere tomar um banho quente, depois uma quantidade generosa de loção hidratante e não esquecer de usar umidificadores.

A vaselina e o azeite de oliva são agentes de retenção de umidade baratos, mas altamente eficazes.

Teresa Fox, consultora de um dos centros de cirurgia plástica americanos, tem certeza de que a hidratação da pele de alta qualidade não exige custos fantásticos e que não é necessário comprar o lendário Creme de La Mer por US $ 110 a onça. A vaselina e o azeite de oliva são agentes de retenção de umidade baratos, mas altamente eficazes.

2. Não fique tentado a remover a pele escamosa com uma esfoliação

Recomenda-se que peelings e outros esfoliantes na estação fria sejam excluídos da lista de ingredientes de beleza. É melhor usar uma opção alternativa - uma massagem com leite demaquilante (tais produtos, via de regra, contêm componentes com efeito esfoliante).

Por enquanto, vale a pena deixar de lado os agentes de fosqueamento tonal persistentes - eles ressecam a pele, privando-a da proteção natural necessária. Use um pano de limpeza para remover o excesso de brilho.

3. MÁSCARA DE NUTRIÇÃO DIÁRIA - NÃO LUXO, MAS UM MEIO DE MANTER O TOM DA PELE

Existem muitas opções: você pode manchar o rosto com uma camada espessa de creme nutritivo ou pode usar remédios caseiros como mel com kiwi, banana com creme ou chocolate derretido (2-3 fatias) mais uma colher de chá de cottage pasteurizado queijo.

4. USE CREMES CONTENDO FATOR DE SOL

É o que aconselham os dermatologistas. Os raios do sol de inverno estão longe de ser inofensivos. O uso desses fundos é especialmente importante durante as férias ativas de inverno. Quem precisa de rugas precoces?

5. LÁBIOS NÃO PRECISAM DE MENOS CUIDADO

Aplique protetor labial antes de sair, de preferência com fator de proteção solar 15 ou superior.

Antes de ir para a cama, o Dr. Fu deve massagear os lábios com uma toalha quente e úmida e aplicar vaselina neles. Ou espalhe mel o quanto quiser.

Aplique protetor labial antes de sair, de preferência com fator de proteção solar 15 ou superior. Tente não ficar tentado a lamber os lábios secos e passar de batons de longa duração a gloss hidratante.

6. NÃO SE ESQUEÇA DAS MÃOS E DOS PÉS

O cuidado é necessário não só para a pele do rosto, mas também para todo o corpo. Vitamina E, ácido láctico, vaselina e glicerina são ótimos para amaciar a pele rachada das mãos. Se a pele das mãos estiver rachada, os dermatologistas aconselham lubrificar as rachaduras com pomada de hidrocortisona, isso irá aliviar a inflamação. Use luvas antes de sair de casa e tente não expor sua pele a mudanças bruscas de temperatura (e isso acontece toda vez que você tira as luvas, mesmo que por um minuto). E faça uma abordagem responsável na escolha do sabonete para as mãos. E as pernas precisam ser mantidas aquecidas e secas o tempo todo. À noite, é claro, lubrificamos nossos pés com um hidratante. Nota: os banhos quentes tradicionais para os pés secam terrivelmente a pele. Se ainda precisar de um banho, mantenha os pés na água morna, não em água quente e não por mais de 10 minutos.

7. QUEBRAR O BANHEIRO, MAS PELAS REGRAS

Depois do trabalho e das compras à noite, você cai do chão? Tome um banho quente por cerca de 20 minutos (um banho quente e um longo banho quente estão cancelados por enquanto - sim, sim, isso mesmo, eles ressecam a pele). Será ótimo se você primeiro adicionar uma gota de óleo aromático ou algumas frutas cítricas espremidas (laranja, limão - o que quer que seja). Você adiciona uma gota de óleo anti-stress ao gel de banho e esfrega suavemente os locais doloridos e entorpecidos com uma toalha. Em seguida, você esfrega com leite corporal nutritivo e deixa por cinco minutos para efeito máximo.

Agora que você sabe como sobreviver durante os Grandes Resfriados, só posso desejar-lhe um brilho espetacular contra o pano de fundo de qualquer iceberg

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