Com que idade as crianças podem comer uma banana

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2024-01-12 17:47

Quando chega a hora dos alimentos complementares, as jovens mães pensam na idade em que uma banana pode ser dada a uma criança.

Vantagens e desvantagens

O Dr. Komarovsky observa os benefícios das bananas para as crianças, graças à seguinte composição:

1. A presença de fibras melhora a digestão do bebê.
2. Uma grande quantidade de vitaminas, micro, macronutrientes são essenciais para o funcionamento do coração, o desenvolvimento do tecido ósseo.
3. A vitamina B contribui para a formação normal do sistema nervoso em crianças.
4. O amido da banana é facilmente absorvido pelo corpo da criança. Ele se decompõe, transformando-se em glicose - uma fonte de energia.

Filhos de banana devem ser limitados a:

1. Com digestão prejudicada (cólicas, prisão de ventre, fezes amolecidas).
2. Se o açúcar ultrapassar a norma.
3. Antes de comer, caso contrário, você pode arruinar seu apetite.

Contra-indicações:

1. Doenças da glândula tireóide.
2. Doença cardíaca.
3. Distúrbios neurológicos (desmaios, epilepsia).

Quando começar com alimentos complementares

A questão de em que idade uma criança pode receber uma banana surge frequentemente entre as mães jovens. Nós descobrimos o que o famoso pediatra - Dr. Evgeny Komarovsky pensa sobre isso.

Ele recomenda a introdução de frutas (qualquer) na dieta das crianças após um mês de alimentação complementar com vegetais.

Com amamentação

Recomenda-se não interromper a amamentação por até seis meses. Nesse momento, o sistema digestivo está formado. É permitida a introdução de alimentos complementares.

Eles começam com vegetais. Frutas - após 7 meses. Primeiro a compota de maçã, depois a banana.

Com alimentação artificial

O sistema digestivo das crianças com o uso de fórmulas lácteas adaptadas se desenvolve mais rapidamente. Portanto, você pode começar a alimentar vegetais após 4, 5 meses, purês de frutas (incluindo banana) - a partir dos seis meses.

É importante entender que um produto exótico é adicionado ao cardápio se a migalha for saudável.

Bananas para bebes

Os médicos infantis não têm consenso sobre a idade em que uma criança pode receber uma banana. Alguns contam depois de um ano, outros - depois de 6, 5 meses.

O conhecido pediatra Dr. Komarovsky recomenda que você tome decisões sobre a idade. Mas é melhor dar uma banana não antes dos 6 meses. Comece a alimentar com vegetais.

Regras de alimentação de frutas no exterior:

1. Pela primeira vez, uma banana é transformada em purê líquido. A criança recebe ½ colher de chá.
2. Para isso, a fruta é esmagada após tratamento térmico em banho-maria.
3. Purê de banana é diluído em água fervida, leite materno.
4. Use o prato como alimento matinal.

Idade do bebê: taxas de alimentação

Você precisa começar a alimentar as migalhas com uma fruta exótica, tomando cuidado.

1. Aos 6, 5 meses, você pode dar um purê líquido - ½ colher de chá. Por 7 meses - 3 colheres de sopa.
2. Aos 8, 5 - 10, 5 meses, a taxa aumenta para a metade da fruta na forma de um purê espesso.
3. De 11 meses a um ano, você pode oferecer da metade da fruta ao todo. Se o bebê tem dentes, eles podem estar em pedaços,

Como escolher e armazenar bananas

Frutas estrangeiras para fazer migalhas devem ser escolhidas com cuidado especial. Melhor em um grande supermercado.

A maturidade deve ser considerada:

1. Frutas maduras são a melhor escolha para bebês. A casca deve ser lisa, sem manchas, de cor amarela brilhante. Se um pouco verde, mantenha na sala até a maturação por dois dias.
2. Amadurecido demais. A casca é escura, coberta de manchas pretas. É repleto de consequências: prisão de ventre, alergias.
3. Verde. Provoca o processo de fermentação, formação de gás.

Como armazenar:

1. As frutas devem ser mantidas no escuro, fresco. É melhor não colocar na geladeira. Frutas exóticas se deterioram rapidamente, pegando odores estranhos.
2. Armazene por no máximo 5 dias.
3. Não use sacos plásticos. Frutas estrangeiras precisam de acesso aéreo.

Receitas de banana para crianças

Existem muitas maneiras de preparar uma fruta no exterior. O mais simples:

Sobremesa de queijo cottage

Composição:

• 150 gramas de queijo cottage;
• 100 gramas de iogurte;
• uma banana.

Preparação:

Coloque a fruta cortada em pedaços no liquidificador. Adicionar o resto dos ingredientes. Bater. Pode ser servido ao bebê.

Mingau de aveia

Composição:

• 40 gramas de farinha de aveia;
• 100 gramas de leite;
• meia banana;
• água - sob demanda.

Como cozinhar:

1. Dilua o leite com água. Adicione o cereal. Cozinhar.
2. Amasse as frutas com um garfo (faça um purê).
3. Flocos fervidos, prontos para misturar.
4. Decore polvilhando com coco.

Delicioso e saudável mingau de banana para bebês está pronto.

Resumir

1. As bananas são benéficas para um bebê em crescimento.
2. Com que idade se pode dar uma banana a uma criança, os pais decidem por si próprios, tendo em conta os conselhos dos médicos.
3. Idealmente 7 meses.
4. É necessário iniciar a alimentação complementar gradativamente, em pequenas porções. Certifique-se de monitorar a reação do corpo das migalhas.
5. Devem ser adquiridos frutos maduros de excelente qualidade.