A arte do escândalo, ou é útil bater na louça

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Escutando atentamente as histórias de meus amigos sobre escândalos familiares, descobri que depois de brigar com meu marido e jogar o prato contra a parede, vem o alívio, um pouco de relaxamento e depois me arrependo da briga, e sinto pena de um prato de uma bom serviço.

Escândalo - uma cura para a tensão nervosa

Os psicólogos acreditam que às vezes é útil para as mulheres quebrar pratos. Porque? Existem muitas explicações. Do ponto de vista fisiológico, sob estresse, o conteúdo de hormônios alarmantes - norepinefrina e adrenalina - aumenta drasticamente e o corpo fica em estado de prontidão para ações físicas (fugir, bater). Se nenhuma atividade ocorrer, o sistema hormonal volta ao normal muito mais lentamente, a tensão nervosa permanece.

Do ponto de vista dos psicólogos, quebrar pratos é a transferência da agressão para outro objeto, é preciso dar vazão às emoções negativas, o desejo de ferir está melhor corporificado em algo inanimado.

Sem dúvida, um escândalo é uma forma de relaxamento da tensão emocional. E aqui está o que o famoso psicólogo Erich Bern escreve sobre o escândalo: "O escândalo é uma forma dolorosa, mas eficaz de resolver vários problemas sexuais. Qualquer pessoa que queira evitar a intimidade sexual pode iniciar um escândalo. A liberação emocional que ocorre durante o escândalo é um substituto para aquela liberação emocional, que normalmente os cônjuges deveriam receber com intimidade."

Essa forma de relaxamento psicológico como uma reação encenada está perto de um escândalo clássico. Uma pessoa que acumulou um suprimento de tensão emocional negativa está procurando uma situação em que possa receber alta. De fato, a busca por situações de conflito não é incomum, principalmente na vida familiar. Existem expressões muito precisas - uma pessoa "se apega" a tudo, "esbarra" em um escândalo. Freqüentemente, as expressões cotidianas simples refletem a essência do conflito psicológico com muito mais precisão do que a terminologia profissional.

Escândalo é um esporte

Explosões emocionais que levam a um escândalo muitas vezes surgem do nada e uma briga surge por motivos que têm uma relação muito indireta com o próprio conflito. Qualquer coisa pode servir de motivo para tal escândalo. Esse escândalo existe para aliviar o estresse emocional, é como queimar calorias na academia. Numa situação em que os parceiros percebem o que está acontecendo da mesma forma, ambos obtêm uma espécie de prazer com a cena que aconteceu, e então podem colocar os pratos quebrados juntos. Podemos dizer que em tal situação não há conflito como tal. Mas se a atitude em relação a tais coisas for diferente, então todo o escândalo que acompanha o escândalo, as lágrimas e o rompimento de pratos agem de maneira deprimente, estragam a saúde.

Liberação emocional

Como nos sentimos após esse escândalo? Surge um certo relaxamento, alívio e um sentimento de culpa em relação àquele com quem nos permitimos tal forma agressiva de comportamento. Normalmente, logo após tal escândalo, seus participantes se reconciliam. Tem-se a impressão de que houve um "despejo" de informações negativas e emoções destrutivas desnecessariamente acumuladas. As pessoas estabilizaram seu relacionamento, e talvez por meses elas se comportarão com moderação umas com as outras.

Como nos parecemos do lado de fora

Se você olhar atentamente para as pessoas que são atraídas para a cena, seus rostos ficam vermelhos, suas mãos tremem e a transpiração aumenta. Tem-se a impressão de que todas as emoções reprimidas, como se simultaneamente rompessem a represa, explodiram. Eles desencadeiam uma série de acusações mútuas, enquanto pronunciam palavras que não usam na vida cotidiana. A forma de expressão dos pensamentos também está longe daquela que é usada quando eles resolvem as coisas na vida cotidiana. E parece que as informações umas sobre as outras, que as pessoas estavam escondendo, se espalharam, e às vezes parece realmente catastrófico.

Evidências científicas: os homens devem ser dignos de pena!

Cientistas alemães da Universidade de Berlim descobriram que escândalos violentos com pratos gritando e quebrando em mulheres aliviam o estresse e reduzem o risco de morte prematura por ataques cardíacos e derrames. Nos homens, o oposto é verdadeiro: as manifestações externas de agressividade pioram o bem-estar e aumentam a probabilidade de várias doenças:

o risco de enfarte do miocárdio aumenta em 20%;

em 30% - o risco de arritmias cardíacas, incluindo tipos perigosos de taquicardia;

10% - o risco de coágulos sanguíneos

Fatos da vida

Um empresário empreendedor percebeu que, durante as batalhas familiares, os pratos costumam sofrer, e nem sempre são os mais baratos. Ele começou a vender jogos de mesa especialmente projetados para chicotadas durante escândalos domésticos. E o anúncio dizia: "O atendimento médico está ficando mais caro, então um ataque cardíaco ou uma visita a um neurologista vai custar muito mais do que um lote de nossos pratos de chicotear. Ao neutralizar a tensão familiar a um preço razoável, você pode manter mais caro pratos e saúde."

Siga as regras mesmo em um escândalo!

É simplesmente incrível como às vezes decidimos resolver as coisas: a esposa está atrasada para o trabalho, ela precisa de tempo para alimentar o filho e levá-lo à escola, e o marido de repente começa a gritar e exigir algo. Ou, ao contrário, o marido levava para casa um trabalho urgente com ele, e a esposa pensava em resolver as coisas.

Não importa o quanto os seus nervos estejam descontrolados, você tem que brigar de acordo com as regras. Você não quer começar com um escândalo e terminar em divórcio, quer?

Em nenhum caso você deve recorrer às palavras vagas "sempre" e "nunca". É muito melhor construir censuras sobre exemplos concretos.

As acusações devem ser específicas, não frases teatrais como "Você arruinou minha vida inteira, por causa de você eu me tornei assim!"

E, é claro, apesar das explosões de raiva e raiva, a esposa deve ter bom senso suficiente para não ofender o marido, para não ultrapassar certos limites. Melhor quebrar alguns pratos do que dizer a seu marido que ele é um perdedor.

Muitas mulheres são muito práticas e nunca se comprometerão a vencer qualquer coisa favorita e cara. Os homens, por outro lado, em um ataque, podem facilmente transformar uma lâmpada cara em uma TV igualmente cara. Portanto, se você é prudente, pragmático e arrependido do bem adquirido juntos, leve seu marido durante tal cena para uma distância segura de objetos caros e frágeis.

Quais são as consequências do escândalo para a família?

Às vezes, positivo, se ambos jogarem um jogo - liberação emocional. Porém, com mais frequência, os escândalos têm consequências destrutivas para a família.

E, no entanto, apesar de tudo, os conflitos podem ser construtivos - os parceiros devem mostrar paciência nas relações entre si, resistência e recusa a insultos, humilhação; procurar as causas do conflito. Disponibilidade mútua para dialogar, esforço para mudar a relação existente - é o que contribui para a preservação da família. E, como resultado, as relações estão melhorando, a comunicação torna-se mais construtiva, reivindicações mútuas são realizadas e acaba-se elaborando uma posição comum na resolução de problemas controversos.