Índice:
- Programa matinal "Wake up with Stas"
- Fitness para um adulto com Elena Sanzharovskaya
- Boutique de fitness
- PRO DANCES Kids
- Carregamento matinal com Dima Bragin
- Café da manhã em casa com Elena Chazova
- Kundalini Yoga com Alexey Merkulov. Encontre a felicidade
- Balé corporal
- Quartel latino
Vídeo: "VIVER!" fez uma aposta nas estrelas da TNT e nos principais blogueiros
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
No canal de TV "LIVE!" uma nova temporada começou, apresentada pelas estrelas do projeto DANCES e a notória blogueira de fitness Elena Sanzharovskaya.
O canal de TV atualizou totalmente sua grade e está lançando 10 novos projetos a partir de 6 de novembro de 2017. As principais estreias da temporada foram: o programa matinal "Wake up with Stas", o programa da autora de Elena Sanzharovskaya "Fitness for a adult", bem como projetos com a participação das estrelas do projeto DANÇAS "Fitness boutique" e "PRO DANÇA CRIANÇAS ".
A principal inovação: uma transmissão matinal em loop. A cada hora, das 6h às 10h (horário de Moscou), começará com um show matinal, depois um exercício de 15 minutos e um bloco culinário sobre cafés da manhã corretos. Desta forma, residentes em diferentes fusos horários terão a oportunidade de não perder os primeiros programas devido à diferença horária e acordar juntamente com o canal de TV LIVE !.
O bloco principal cai no intervalo de tempo das 15h00 às 20h00. Novas disciplinas aguardam o público - balé corporal e master classes de dança de verdadeiros cubanos. E também um projeto exclusivo do guru da kundalini yoga Alexei Merkulov - um curso especial chamado "Encontre a felicidade" foi filmado nas margens do rio Ganges, na cidade de Rishikesh.
Programa matinal "Wake up with Stas"
O programa matinal "Wake up with Stas" é um verdadeiro achado para quem sonha em iniciar uma vida ativa e acordar alegre pela manhã. Stas Skonechny, a personal trainer das estrelas do show business russo, visita diversos heróis todas as manhãs e os ajuda a começar uma nova vida. A edição consiste em cobranças e uma seção de lifehack, na qual Stas e especialistas renomados convidados compartilham suas experiências pessoais e as regras de um estilo de vida realmente saudável.
Nos dias de semana às 6h, 7h, 8h, 9h
Fitness para um adulto com Elena Sanzharovskaya
Elena Sanzharovskaya é uma blogueira popular, tem 54 anos, é uma mãe e uma avó felizes, uma preparadora física e apenas uma bela mulher. “Fitness for an Adult” é um curso de formação cognitiva de uma autora, durante o qual Elena revelará os temas que emocionam toda mulher. Como se alimentar adequadamente, como deixar sua figura em forma e sexy, como se livrar da celulite, preservar a juventude e a beleza e ganhar autoconfiança? Uma treinadora experiente, Elena Sanzharovskaya irá lhe falar fácil e naturalmente sobre isso e muitas outras coisas.
Nos dias de semana às 18h30
Boutique de fitness
Quer saber quais exercícios são universais para donas de casa, trabalhadores de escritório e até mesmo para quem faz compras? Os treinadores da boutique de fitness ICON desenvolveram exercícios exclusivos para diferentes grupos da população. Acompanhe a transmissão, encontrará eficazes complexos de treino das estrelas do projecto "DANÇAS" na TNT - Pena e Juliana Buholz.
Nos dias de semana às 17h30
PRO DANCES Kids
Um programa único na televisão russa, onde uma criança apresentadora apresenta combinações complexas de dança de estilos populares waacking, vogue, contemporâneos e dancehall. Nossa apresentadora é a estrela do show DANÇAS na TNT Eva Uvarova. Eve tem 13 anos, apesar da pouca idade, é uma verdadeira profissional e dá masterclasses ao nível de uma bailarina adulta experiente. Torne-se a estrela da pista de dança com Eva Uvarova e o programa PRO DANCES Kids.
Nos dias de semana às 15h30
Carregamento matinal com Dima Bragin
Para que o dia seja vigoroso e produtivo, basta começar com um exercício de 13 minutos com a treinadora internacional Dima Bragin. Exercícios fáceis são dados em várias modificações para todos os níveis de habilidade.
Nos dias de semana: 6,30, 7,30, 8,30, 9,30
Café da manhã em casa com Elena Chazova
O que você precisa para começar bem o dia? Exercícios energéticos e café da manhã certo! Um café da manhã saboroso e saudável deixou de ser um problema, graças às receitas rápidas e descomplicadas da chef Elena Chazova. Elena é uma pessoa saudável e convicta, mas isso não a impede de comer alimentos saborosos e variados. Suas receitas podem mudar suas idéias sobre nutrição adequada e dietética.
Nos dias de semana: 6,45, 7,45, 8,45, 9,45
Kundalini Yoga com Alexey Merkulov. Encontre a felicidade
Um projeto exclusivo do guru da ioga kundalini Alexei Merkulov. As aulas sob a orientação de um mestre são ministradas às margens do rio Ganges, na terra natal do ioga, a cidade de Rishikesh. O curso prático visa adquirir harmonia consigo mesmo e uma sensação de felicidade. Você quer ser feliz? Mergulhe no mundo da ioga kundalini junto com Alexei Merkulov.
Nos dias de semana às 16h
Balé corporal
O ballet corporal é uma nova disciplina no canal de TV LIVE !. O ballet corporal é baseado em opções de exercícios leves de ballet e coreografia clássica, complementadas por técnicas de Pilates. Esta é uma opção de fitness adaptada que se adapta a todos os níveis de fitness. A "figura do balé" raramente é dada pela natureza, ela precisa ser trabalhada com diligência e cuidado. E como exatamente você precisa trabalhar em si mesmo para parecer tão gracioso quanto bailarinas - veja o programa “Body-ballet” no canal de TV “LIVE!”.
Nos dias de semana às 17h00
Quartel latino
Os verdadeiros cubanos Juliet Sanchez e Jackson Pierre irão ensiná-lo a mover-se lindamente aos ritmos latinos em apenas alguns minutos. Música incendiária e apresentadores radiantes não deixarão ninguém indiferente. Uma aula de 30 minutos lhe parecerá uma viagem fascinante à incrível Ilha da Liberdade, onde o bom humor sempre reina, o bom tempo e as danças quentes cubanas nunca acabam.
Nos dias de semana às 18h
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