Como escolher os esquis de patinação por altura e peso

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Muitas pessoas ativas praticam esqui de skate. Para um iniciante, para escolher esquis para patinar por peso e altura, é necessário levar em consideração numerosas nuances importantes.

Características do esqui skate

Patinar é mais difícil de se mover; neste caso, esquiar é muito semelhante à patinação de velocidade. O atleta deve empurrar a neve mais ativamente.

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É recomendável preparar cuidadosamente o seu equipamento para esquiar. Para a patinagem, é necessária uma lubrificação especial com parafinas de alta qualidade para que os esquis possam deslizar com facilidade, o que contribuirá para o esqui de pleno direito. Ao escolher modelos para esqui clássico, a depilação não deve ser realizada.

A forma do equipamento esportivo também é levada em consideração porque a patinação exige uma posição diferente do pé. As principais diferenças estarão no tamanho e na falta de narizes curvos. Os esquis devem ser retos para um bom deslizamento na neve ou no gelo.

Características de escolha por altura

Adultos

Os esquis cross-country para patinação e esqui clássico são escolhidos de maneiras diferentes. É desejável que os modelos para patinação sejam 10-15 centímetros mais altos do que a altura do esquiador. Para um movimento clássico, será necessário um comprimento maior, a diferença com o crescimento de um atleta deve ser de 25-30 centímetros.

Às vezes, as pessoas alternam estilos de patinação. Em tais situações, você pode usar vários esquis cross-country, mas a melhor opção seria uma combinação. Recentemente, os modelos combinados, que ainda são considerados uma novidade, se posicionaram com sucesso entre o clássico e o skate. Modelos combinados de caminhada devem ser 15-25 centímetros mais altos que o esquiador.

Além da diferença de comprimento, o potencial para conforto de condução também deve ser considerado.

Se o peso do esquiador estiver acima da média, modelos mais rígidos e mais longos servirão. O fato é que você terá que empurrar com mais força e, ao mesmo tempo, sentirá o equilíbrio.

Bastões de esqui também podem ser selecionados com sucesso com base na altura. As especificidades da escolha dos bastões de esqui sugerem que a patinação exigirá modelos mais longos para o maior conforto possível. Levar essas regras em consideração aumenta significativamente as chances de esqui bem-sucedido.

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Filho

Para adolescentes e crianças maiores de 6 anos, é permitido o uso de fórmulas de adultos para cálculo do tamanho do inventário. É aconselhável que os pré-escolares escolham produtos mais curtos: devem corresponder à altura da criança ou ser 5 centímetros maiores. É importante entender que o bebê está apenas começando a praticar esportes e por isso será mais fácil para ele treinar.

Você não pode comprar equipamentos esportivos para crescer. A criança sentirá desconforto e dificuldade em esquiar e logo começará a desistir deles. Além disso, o risco de lesões aumentará.

Interessado em como escolher os esquis certos para patinar por peso e altura, é melhor estudar cuidadosamente os princípios gerais de escolha de esquis e bastões de esqui.

Como atingir o peso

Um vídeo sobre como escolher esquis para patinar por peso e altura demonstrará um "teste de papel" para fazer a escolha certa. O teste permitirá que você selecione os esquis, mesmo que os produtos não tenham nenhuma marcação.

Então o que você precisa fazer?

1. Inicialmente, você precisa encontrar um ponto de equilíbrio. Para isso, é aconselhável ser guiado pelos dois lados ao mesmo tempo. O equilíbrio é essencial para manter o equilíbrio do atleta.
2. Os esquis são colocados sobre um piso plano. Recomenda-se ficar em pé sobre eles corretamente: os dedos dos sapatos devem estar na linha de equilíbrio. Esta etapa permitirá que você entenda o quão agradável e confortável será o treinamento esportivo planejado.
3. Uma folha de papel é desenhada sob os esquis. É aconselhável ficar de pé uniformemente e distribuir corretamente o peso em 2 pernas ao mesmo tempo. É melhor que a folha de papel se estenda de 20 a 25 centímetros à frente do sapato e chegue ao calcanhar. Se o peso for transferido para apenas um lado, a folha deve ser pressionada para baixo.

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Este "teste de papel" garante que você possa selecionar esquis com sucesso por peso.

O que é necessário para esqui de patinação de velocidade

Interessado em como escolher os esquis Fisher para patinar por peso e altura, é aconselhável entender as características desse tipo de esqui.

Os esquis de patinação são usados para caminhadas, o que pode ser comparado à técnica da patinação no gelo. O seguinte esquema de movimento é assumido: afastar-se da neve pelo interior do esqui. Sem falha, o peso é transferido para o esqui deslizante ao empurrar a cobertura de neve. Para superar a distância com sucesso, você precisará treinar o corpo e as mãos.

Os esquis de patinação serão mais curtos do que os clássicos. O comprimento máximo possível não é superior a 192 centímetros. É importante entender que a carga deve ser distribuída de maneira uniforme para garantir o conforto do atleta.

Além disso, assume-se a possibilidade de escolher produtos elásticos que simplifiquem o esporte não só para os iniciantes, mas também para os esquiadores experientes.

Sabendo como escolher os esquis para patinar por peso e altura, você poderá esquiar com sucesso.