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Melhores livros de férias: leia, inspire-se, mude
Melhores livros de férias: leia, inspire-se, mude

Vídeo: Melhores livros de férias: leia, inspire-se, mude

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Vídeo: Dicas de livros perfeitos para aproveitar as férias! 2024, Maio
Anonim

Não importa o peso da sua mala, coloque o mais importante nela - bons livros. Férias mais leitura adequada é o conjunto mágico que mudará sua vida. Analisar, sonhar, escolher é um trabalho agradável consigo mesmo que pode mudar sua vida. Deixe dois voltarem das férias - você e sua inspiração.

O que você vai escolher

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A verdadeira liberdade está na capacidade de escolher

As férias são um ótimo momento para fazer uma pausa e refletir. As decisões diárias que tomamos no piloto automático têm um impacto de longo prazo em nossa felicidade. E nossa verdadeira liberdade está na capacidade de escolha. Negligencie sua postura ou se comporte com dignidade, fique chateado ou sorria e introduza um elemento de brincadeira no problema, chegue a um acordo com quem você pensa que é ou torne-se quem você deseja ser. Essas decisões não parecem significativas, mas essas são as etapas que constituem nossa vida.

Com o que sonhar

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Como encontrar seu caminho na vida?

Quando foi a última vez que você pensou sobre o que realmente quer? Este livro não é apenas sobre sonhos. É sobre como entender o que você realmente quer e como encontrar sua paixão. Você aprenderá a superar a autocrítica e as atitudes negativas, sair do caminho tradicional, voltar a acreditar em metas há muito esquecidas, encontrar entusiasmo e, finalmente, encontrar seu caminho na vida.

Zonas azuis

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Felicidade, saúde e alegria são tudo que você precisa para ter longevidade

De quantas risadas, calorias e sol precisamos para viver até os 100 anos? Dan Buettner e sua equipe de pesquisadores fizeram várias expedições às chamadas "zonas azuis" e conduziram muitas entrevistas com centenários. Leia este livro e talvez nas suas próximas férias você deseje ir para uma dessas "zonas azuis" - uma região onde os residentes se distinguem pela longevidade invejável. Ao mesmo tempo, eles são felizes, saudáveis e alegres.

A psicologia dos maus hábitos

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Autocontrole - você já experimentou?

Você sabia que frivolidade e timidez, teimosia, auto-sacrifício e orgulho estúpido são os mesmos maus hábitos que fumar, perfeccionismo e incapacidade de lidar com dinheiro? Aproveite ao máximo suas férias - analise seus hábitos. Quanto mais você praticar o autocontrole, mais fácil se tornará. O ginásio mental dá frutos, só precisamos aparecer nele com mais frequência.

Faça menos

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Pensar é uma habilidade

É impossível fazer tudo. Mas você consegue fazer tudo o que é realmente importante. Para fazer isso, você precisa fazer o mínimo do resto. Fergus O'Connell em seu livro diz que "fazer menos" é pensar, ainda mais, é uma habilidade. Comece a desenvolver essa habilidade nas férias. Em seguida, introduza esse hábito em seu dia normal de trabalho. E então você terá tempo para refletir, aproveitar o momento, ser criativo, ver oportunidades que você não percebeu quando estava girando como um esquilo em uma roda.

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