Cuidado e obsessão: como não cruzar a linha

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Seu parente está doente. Um resfriado comum, tudo bem, mas você deseja aliviar a saúde dele tanto quanto possível e, portanto, tente cercar seu ente querido com seus cuidados. De vez em quando você pergunta se ele está com dor de cabeça, se precisa levar alguma coisa, quem sabe vai na farmácia ou faz caldo de galinha.

Você faz tudo com a melhor das intenções, mas em algum momento você percebe que o familiar começa a ficar irritado, e então desmorona completamente: "Você vai me deixar em paz hoje ou não?" Você está ofendido, você queria ajudar, mas ele não gostou. Espere, não tenha pressa em ficar indignado. Talvez você esteja realmente errado. Provavelmente, você cruzou a linha tênue entre preocupação e obsessão.

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À primeira vista, parece quase impossível discernir essa linha. Na verdade, ela mal se distingue: não há nada mais fácil do que tropeçar e transformar-se de uma esposa, mãe, filha ou amiga carinhosa em uma mosca obsessiva que você quer afastar. Mas se você realmente deseja ser simpático e benevolente com os outros, terá de aprender a compreender quando sua atenção é alarmante e apenas afasta a família e os amigos de você. Isso deve ser feito pelo menos para evitar brigas desnecessárias e queixas vazias. Você não quer ser conhecido como um chato e assustar todos os seus entes queridos, quer? Se não, então vamos descobrir por que cruzamos de vez em quando a linha tênue entre carinho e obsessão e como nos comportar para que os outros estejam sempre felizes com nossa sociedade e não tenham medo de pedir conselhos.

Ansiedade aumentada

Existem aqueles entre nós que estão constantemente com medo de seus entes queridos e não querem lutar contra esse medo. A imaginação pinta as imagens mais terríveis para esses alarmistas: aqui o marido saiu de casa para trabalhar, esquecendo de fechar a porta, e os ladrões já tiraram uma TV novinha em folha, sem esquecer a caixa de joias. Ou uma filha, que não atendeu um telefonema, não está realmente sentada na aula, mas bebendo cerveja em uma má companhia, por isso em poucos anos não irá para a universidade e perderá a chance de se realizar na vida. Eles temem por todos e, portanto, de vez em quando, controlam se tudo está bem com os parentes. “Você desligou o ferro? Você se lembra da consulta daquele oftalmologista hoje? Você já almoçou? " Não é de surpreender que tal obsessão incomode os outros e eles se perguntem: "Ela me toma por idiota?"

O que fazer? Entenda e aceite o fato de que as pessoas ao seu redor não são crianças que precisam de olhos e olhos. Eles são capazes de tomar decisões por si próprios, escrever um plano para o dia em um diário e lidar com as dificuldades. Uma coisa é se você quer sinceramente ajudar outra pessoa para beneficiá-la, e outra é se assim você apenas se acalma. Isso é egoísta para dizer o mínimo.

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Desejo de ser necessário

Outra razão pela qual entramos na vida de outra pessoa sem sabão é o desejo de sermos necessários para alguém. Queremos sentir nossa própria importância, queremos ser reconhecidos, mas por nossas ações assustamos as pessoas mais próximas e queridas. Se tens a certeza de que sabes melhor o que vestir, que rapazes namorar e que filmes ver a tua filha, prepara-te para que um dia ela feche a porta, atirando algo como: “Eu mesma sei viver, já não pouco.

O que fazer? Preste atenção em sua vida: nos problemas que existem nela, bem como em como você se sente em relação à solidão. É bem possível que por trás dessa superproteção resida uma relutância em abrir os olhos para as dificuldades pessoais, bem como um medo pânico de ficar sozinho.

Desejo de controlar

Subordinar tudo o que acontece ao seu redor, ao controle total - esse é o sonho de quem de vez em quando liga para parentes e amigos, se interessa por seus negócios, orienta a melhor forma de agir (mesmo quando não é questionado sobre isso), diz com quem vale a pena se comunicar e de quem ficar longe, como criar os filhos (e muitas vezes não os seus, mas os de outros), como gastar o dinheiro corretamente e o que não deve ser comprado em nenhum caso. Assim, criam a ilusão de que tudo está sujeito a eles e o desenvolvimento posterior dos acontecimentos depende apenas deles, não há acidentes, tudo é decidido por eles. Desnecessário dizer que tal comportamento é muito irritante para aqueles ao seu redor, e eles querem escapar ainda mais do poder imaginário. Cada ação gera oposição.

O que fazer? Se você se sente atraído para comandar outras pessoas, então é melhor encontrar um trabalho onde sua habilidade servirá a uma boa causa e, com sua família e amigos, escolha uma tática de comportamento diferente: respeite a escolha deles, como eles respeitam a sua. Compreenda que viver com um tirano é muito difícil e que a paciência dos entes queridos não é ilimitada.

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O desejo de agradar aos outros

Às vezes, cuidar do próximo é apenas um disfarce para o desejo de agradar ao seu próprio ego. Queremos tanto ser bons para os que estão ao nosso redor que estamos prontos para ajudá-los a qualquer momento, nos interessar pelo nosso estado de saúde cinquenta vezes por dia, nos tornarmos um ouvinte melhor, literalmente arrancando uma história sobre por que um colega ou amigo está de mau humor. Não é de surpreender que uma pessoa que não cumprimenta, ou alguém que acabou de brigar com sua esposa, não aprecie sua persistência, mas peça que você o deixe para trás.

O que fazer? Se estiver fazendo algo bom para os outros, você pensa: “Deixe-o ver como sou maravilhosa, como sou atenciosa, diplomática, pronta para ajudar”, então é melhor parar de ajudar. Você não está fazendo isso pelos outros, mas por você mesmo. Primeiro, descubra por que é tão importante que você goste dos outros e depois se ofereça para dar conselhos e ouvir angústia mental.