O nascimento de uma criança, uma jovem família

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Agora somos três

O nascimento do primeiro filho é um teste sério para uma família, especialmente uma jovem. O vento da mudança muda o foco e faz com que o casal se adapte e se acostume a novas condições, relacionamentos, a uma nova pessoa.

Desafio para uma jovem família

Vladimir Levy "criança incomum"

Freqüentemente, após o nascimento de um filho, as expectativas brilhantes sobre o período de uma excelente paternidade não se justificam e o desapontamento se instala. Os psicólogos se propõem a entrar em sintonia com o bem, mas nunca "espere" por isso, porque nossas crenças de que tudo se desenvolverá exatamente de acordo com esse cenário são a causa da depressão e do estresse.

Após o parto, a distribuição das responsabilidades domésticas muda radicalmente: durante a gravidez, muitos futuros pais acreditam que compartilharão as responsabilidades igualmente. Mas a aparência de um bebê ou bebê faz seus próprios ajustes.

Pai é um bom rapaz

Os pais também têm depressão. A responsabilidade aumenta: o bebê precisa ser alimentado, vestido e tratado. E tudo isso hoje requer força e recursos. “Um caroço que grita, um rosto vermelho e enrugado, um umbigo amarrado, uma criatura muito frágil” - essas são as primeiras associações que geralmente vêm à mente para pais jovens. O medo de cair e de não saber de que lado abordar o bebê são consequências diretas do paradigma de lidar com o bebê que prevaleceu na sociedade por muito tempo. Leve livros sobre parto e puericultura. 10 em cada 100 são dirigidos exclusivamente às mães e não há uma única menção ao pai como um participante ativo na educação dos filhos em idade precoce. Como diz o ditado, "o mouro fez o seu trabalho - o mouro pode ir embora"? Mas tudo flui, tudo muda. E está mudando para melhor: a literatura dos últimos 15 anos está repleta de capítulos sobre como ser "pai", e em algumas publicações ousam oferecer aos homens até a participação no parto. A maioria dos obstetras domésticos vê o homem durante o parto como um fardo.

É um problema para esses pais: eles vão desmaiar ou começar a interferir … Além disso, muitos médicos estão convencidos de que não há ajuda de um homem: uma pessoa nasce sozinha, ela mesma morre.

Centros parentais surgidos na última década, escolas de preparação para o parto insistem na presença do homem no parto. Claro, a presença de um ente querido não é inútil. Vice-versa! Em primeiro lugar, o homem cria um ambiente caseiro, e no parto isso é muito importante, ele é a pessoa mais querida e ajuda apenas por estar presente. E se você aprender um pouco, a participação do pai pode se tornar mais frutífera: uma forte massagem do sacro, apoio nos ombros fortes do homem, abraços durante o trabalho de parto, etc. O parto é verdadeiramente um processo cósmico, um momento decisivo na vida de uma família. Eles não apenas mudam completamente a psique de uma mulher e de um homem, mas também estabelecem as bases para um relacionamento com um novo homem. A medicina moderna comprovou que o chamado "imprinting" - relação estreita com a criança - se forma precisamente nas primeiras horas e minutos. Em vez de “refazer” o caráter da criança criada pela mãe 10 anos depois, tente ter um papel ativo em seu nascimento.

Você pode ajudar sua esposa durante o período de acasalamento, cortar o cordão umbilical e até adotar um bebê. Os povos antigos tinham esse ritual: um homem deitou-se ao lado de uma mulher em trabalho de parto, gemeu, engasgou e segurou o estômago. Acreditava-se que, dessa forma, ele afastava os espíritos malignos e "aterrava" a energia negativa.

No entanto, num assunto tão sério como o nascimento de um filho, não se pode ser categórico: é melhor que este processo seja harmonioso, procedendo em ambiente calmo e descontraído. Se o pai (imaginando todo o processo a partir de filmes e livros) ainda estiver nervoso, não precisa insistir - será pior. Às vezes, a própria mãe não quer que o homem esteja presente no nascimento. De qualquer forma, comece a se comunicar com seu recém-nascido o mais cedo possível. Essa interação é necessária para você e seu bebê, e para uma mãe atormentada pela dor. Nestes primeiros segundos, você se torna um PAI, não apenas um pai biológico. Ajudar ativamente a esposa na gravidez, se possível, diminuir as dores do parto, prepará-la para elas, cuidar dela depois, superando as dificuldades dos primeiros dias - as principais tarefas de um pai zeloso.

Vamos ter medo juntos …

A aparência de um bebê muda radicalmente o relacionamento de um casal. A imensa euforia passa, e surgem algumas dificuldades de uma nova vida. Os jovens estão confusos por vários pontos:

- A criança não reage ao pai, não o compreende, nem o vê até às 3 semanas.

- A necessidade de fundos aumenta dramaticamente com o nascimento de um bebê.

- A esposa não pode cuidar da casa, cuidar do marido no mesmo volume, prestar atenção nele, dar amor.

- Fim da independência e mobilidade.

Os pais jovens também estão "exaustos" pelo cansaço e pela falta crônica de sono. Mas todas essas dificuldades, felizmente, são solucionáveis. Acredite em mim, duas semanas voarão e o bebê começará a responder emocionalmente a você. E em mais duas semanas ela vai lhe dar um sorriso. Quanto mais você o segurar em seus braços, mais cedo ele o reconhecerá. O problema com carrinhos de bebê e berços é fácil de resolver, pegando emprestado "necessidades básicas do bebê" de amigos ou deixando um anúncio com um pedido de ajuda em centros de pais e nas portas de clínicas. E, ao mesmo tempo, para lamentar sua parte amarga de um marido abandonado, tome a iniciativa você mesmo - cuide de sua esposa. Hoje existem muitos dispositivos para transportar bebês - cadeiras, cadeiras de balanço, cangurus, mochilas, carrinhos removíveis, bolsas. Se você tem um carro, é simplesmente impossível ficar em casa! A restrição da liberdade, é claro, está ocorrendo. Mas será totalmente recompensado com as exclamações de alegria do bebê quando você aparecer.

Mudando o foco: transformando de Princesa em Cinderela

As mudanças afetarão tudo: a condição física da mulher, suas emoções, autoidentificação. A mulher está passando por outra explosão hormonal, e isso não pode deixar de afetar sua condição. No entanto, estudos recentes mostraram que nem todas as mulheres sofrem de depressão pós-parto. Isso significa outra coisa?

O nascimento de uma criança satisfaz a necessidade criativa da mulher. A grande maioria das gestantes durante este incrível período de gestação se orgulha de seu papel, cercada de atenção. A aura especial em torno de uma mulher grávida se reflete vividamente em filmes, literatura e arte. Após o parto, a Carruagem se transforma novamente em abóbora e o séquito em roedores. Agora na rua e em casa, em uma festa e no trabalho - todas as atenções estarão voltadas para o seu lindo filho. E se seu próprio marido se juntar a seus parentes e amigos … uma reação normal é frustração, decepção e depressão pós-parto. Preste atenção na sua mãe, cuide dela!

Ninho próprio?

Nossos ancestrais deram grande importância aos primeiros dias de vida de uma criança. Quarenta dias é o tempo em que a família deve estar junta para se acostumar com o novo ritmo de vida, para se "capturar", para sobreviver ao que aconteceu. Para a mãe, é o período de "nidificação" ou "nidificação", na terminologia de Serza. E se parentes, amigos e outros convidados estão constantemente ocupando tempo, existe o perigo de estresse. Nós três no planeta somos uma família, vivemos o nascimento de uma criança, marcamos um encontro digno para ele. O amor forte o ajudará a superar os momentos difíceis.

Mantenha simples

Os nativos da Ásia acreditam: "a simplicidade é o estágio final da complicação". Não estou sugerindo que você mude para fraldas de gaze, faça brinquedos de casca de bétula e coma alimentos crus … Proponho simplificar sua vida e cuidar das crianças.

Para tornar mais fácil fazer sua lição de casa, existem pelo menos quatro maneiras.

- Contrate uma "dona de casa". Não é tão caro quanto parece. Você pode convidá-la uma vez por semana por 2 horas, pague $ 10. O apartamento vai ficar limpo, você fica calmo e alegre, e a criança fica feliz, porque a mamãe passou essas 2 horas com ele!

- Peça a sua mãe, avó, sogra, tio, namorada - qualquer pessoa próxima para te ajudar a lavar a louça, tirar o lixo e ir ao armazém. É provável que os convidados venham até você. Peça para doar fraldas e trazer mantimentos para não correr no mercado com seu bebê.

- Solicite outros ajudantes, se a sua situação financeira permitir: uma máquina de lavar com secadora, uma chaleira eléctrica, uma garrafa térmica para garrafas, um rádio-telefone, etc.

- Desista da limpeza geral, deixe a casa como está. É melhor para uma criança ter pais animados e alegres e uma bagunça do que repreender pessoas cansadas e deprimidas que se odeiam com toda a pureza.

Nossa família tem uma regra: você não gosta de algo, faça você mesmo.

A experiência de várias jovens mães prova que simplificar o cuidado de um bebê dá força e tempo para cuidar dele, dar-lhe uma massagem diária, dar banho, caminhar, mover-se, sorrir, engasgar todas as noites, e para uma mãe se alimentar direito.

Você não precisa passar a ferro as fraldas, lavar o chão no máximo uma ou duas vezes por semana, não preparar a erva nem ferver a água do banheiro.

Outros vão ajudar

Na Inglaterra, na década de 70, enfrentaram o problema do estresse pós-parto em famílias jovens. E em resposta a inúmeros pedidos, surgiu o movimento "Home - Start", um sistema de apoio para famílias jovens com filhos pequenos em situação de estresse.

Desde então, esse movimento recebeu reconhecimento e apoio em mais de 10 países ao redor do mundo. Só na Inglaterra, existem agora cerca de 400 esquemas "Home - Start". Agora, esse movimento também chegou à Rússia. Entre os primeiros voluntários do "Home - Start" na Rússia estão professores e médicos, professores e alunos, artistas e diretores, donas de casa e aposentados. Todos eles têm experiência como pais e desejo de compartilhá-la com pais e mães jovens. Um curso de treinamento gratuito é fornecido para voluntários.

Durante as aulas para 12 seminários (dentro de dois meses), o futuro "assistente" receberá treinamento prático em habilidades básicas de aconselhamento nos seguintes tópicos: psicologia das relações pais-filhos; fatores de estresse da vida familiar; psicologia do desenvolvimento infantil; violência na família; proteção infantil; luto agudo; causas ocultas de conflitos e dificuldades na família; habilidades de comunicação.

Aprendendo com as crianças

A maternidade é um período único para mudar sua vida, aprender a administrar seu tempo, administrar seu dinheiro com sabedoria, economizar energia e descansar adequadamente e conter sua raiva. É hora de aprender, queridos pais!