Vídeo: Como a mulher quiser. Conselho de profissional
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
Por que sexo não é realmente divertido? Que fatores afetam a capacidade de sentir excitação? A especialista em educação sexual Emily Nagoski fala sobre isso em seu novo livro, How a Woman Wants.
Quando uma pessoa tem problemas em sua vida íntima, ela começa a pensar que algo está errado com ela. Emily dá notícias encorajadoras: somos todos perfeitamente normais. Como regra, nosso humor erótico está associado a circunstâncias externas e estado psicológico. Voltar ao sexo completo é muito fácil: você só precisa mudar o contexto.
Imagine que você tem acelerador e pedais de freio em sua cabeça. Sua capacidade de ficar excitado e se divertir na cama depende de qual deles você empurra. Normalmente, esse sistema é extremamente sensível nas mulheres.
Estresse, insatisfação com nós mesmos e com nosso corpo, estereótipos, desconfiança do parceiro são os fatores mais comuns que nos obrigam a colocar pressão no "freio" erótico. Mas, na verdade, tudo é muito individual. Só você pode lidar com o seu sistema de "interruptores" e "interruptores".
Pense nos episódios sexuais de maior sucesso em sua vida. Descreva-os com o máximo de detalhes possível. Qual era o seu humor? No que você estava pensando? Como eles se parecem? Como era o parceiro? Quantas vezes você se encontrou? Qual era o ambiente ao seu redor? Você se lembra de algum som e cheiro? Em seguida, responda às mesmas perguntas sobre os piores momentos eróticos.
Certamente você já percebeu que esses são os fatores que afetam sua capacidade de sentir a excitação (alguns negativamente, outros positivamente). Lembre-se: tudo o que você precisa fazer é soltar o freio e pisar no acelerador.
Conselhos mais práticos para ajudá-lo a melhorar sua vida sexual - no livro "Como uma mulher quer".
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