Vídeo: Ingeborga Dapkunaite disse como lidar com o estresse
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
Com o ritmo de vida moderno, é muito difícil evitar o estresse. Portanto, você tem que lidar com isso de várias maneiras. Alguém faz ioga, alguém dança. A atriz Ingeborga Dapkunaite também tem um jeito próprio, e bastante original.
A estrela de 52 anos agora tem uma agenda de trabalho muito ocupada. Ela está envolvida em dois projetos cinematográficos ao mesmo tempo: em São Petersburgo ela está filmando para Alexei Uchitel na série de TV Matilda, em Moscou ela está trabalhando na série Insomnia. Mas apesar da impressionante quantidade de trabalho, Ingeborg consegue manter não só o bom humor, mas também uma excelente forma física. A atriz frequenta regularmente o ginásio e também organiza passeios de patinagem.
“Claro, estou cansado”, diz Dapkunaite para 7 Dias. - Mas nesta estação quente às vezes eu removo o cansaço andando de patins. Quando tenho tempo livre, eu os levo e vou para Luzhniki ou Parque Gorky. Vou cavalgar por uma hora e novamente me sinto vigoroso."
Quando criança, Ingeborga começou com sucesso a patinação artística e o basquete. Agora que é fã de futebol e corridas, procura não perder os jogos e as transmissões da Fórmula 1.
Anteriormente, a atriz disse que não consegue imaginar uma vida normal sem um treinamento regular de força. “Eu realmente gosto de ir para a cadeira de balanço. Eu sou uma pessoa estranha nesse sentido. A hora voa. Naturalmente, não serei campeão de fisiculturismo, mas gosto do processo em si. Eu não sei porque. Não estou interessado em correr ou andar de bicicleta. Apenas ferro! A propósito, a ioga também não é ruim. Às vezes eu assisto às aulas. Eu também tenho uma professora. Mas … ferro, com minha fragilidade, preciso de mais, paradoxalmente. Isso é o que meus músculos querem."
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