É perigoso massagear com uma hérnia da coluna

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Na presença de uma hérnia intervertebral, certos procedimentos devem ser abandonados. As pessoas, diante de um problema semelhante, estão interessadas em saber se é possível massagear com uma hérnia de coluna nas regiões cervical, torácica e lombar. A resposta a esta pergunta é sim, e aqui está o porquê.

É prejudicial ou útil massagear com uma hérnia

É preciso saber com certeza se é possível massagear com hérnia de coluna na coluna cervical para que a técnica manual seja benéfica, não prejudicial. Qualquer massagem, se selecionada corretamente e realizada por um especialista competente, traz um benefício absoluto. Mas com uma hérnia intervertebral, há um caso especial em que qualquer efeito deve ser realizado após o tratamento medicamentoso.

Também é importante realizar técnicas de fisioterapia oportunas. Todas essas medidas visam eliminar o estágio agudo da doença. É caracterizada pela maior gravidade dos sintomas.

O que faz com que uma massagem seja feita corretamente:

• elimina a tensão muscular;
• alivia a severidade da dor;
• aumenta a mobilidade dos membros.

Um especialista com experiência deve questionar se é possível fazer massagem para uma hérnia da coluna lombar. A melhora pode ser observada após várias sessões. Nos estágios iniciais, o mais alto nível de eficiência é observado. Por outro lado, no caso de uma hérnia antiga, técnicas manuais intensivas são proibidas.

Algoritmo para manipulação

Qualquer especialista dirá se é possível fazer uma massagem para uma hérnia da coluna lombar no seu caso individual. Por alguma razão, acredita-se popularmente que um quiroprático é capaz de colocar uma hérnia no lugar, mas isso é uma ilusão.

Se o disco sofreu alterações significativas, sua integridade foi violada, então é fisicamente impossível garantir sua recuperação completa. Mas se você combinar alongamento das vértebras e massagem adequada, poderá melhorar a condição do paciente.

O que o alongamento proporciona? Devido a isso, é formada pressão negativa na área dos discos. Pode ser insignificante, mas graças a ele, o anel rasgado pode ser puxado para o disco. O resultado é que as raízes nervosas não são mais comprimidas e o paciente finalmente fica aliviado. A área afetada dói menos. A duração do curso, assim como a duração de cada sessão separadamente, depende de como o paciente se sente e do grau de evolução da doença.

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Beneficiar

Sem estudar o diagnóstico, é impossível saber se é possível massagear com uma hérnia da coluna torácica. A terapia manual tem como objetivo principal reduzir os sintomas e melhorar o bem-estar dos pacientes. A massagem é muito relaxante. Graças a isso, o espasmo muscular é eliminado. Há uma melhora na flexibilidade das articulações e a postura fica mais uniforme.

É possível iniciar a circulação sanguínea local se ela estiver estagnada. Os discos intervertebrais recebem mais nutrição. Um ponto importante é o sucesso na eliminação do ácido lático, responsável pela ocorrência da dor. Os processos patológicos são significativamente inibidos. Ao mesmo tempo, o tecido conjuntivo é restaurado. Isso aumenta a eficácia do tratamento.

O efeito que se obtém com a massagem é o aumento da quantidade de endorfinas. Esses são os hormônios responsáveis pelo bom humor de uma pessoa.

A amplitude de movimento em pessoas com hérnia diminui. A atividade motora também é limitada devido ao fato de a pessoa sentir uma dor significativa. Esses problemas podem ser evitados com sucesso se a massagem correta for aplicada.

Contra-indicações

A massagem tem muitos benefícios para pessoas com hérnia, mas também tem algumas contra-indicações. Quando é que é impossível realizar tal procedimento? A proibição se aplica às seguintes condições:

• exacerbação de doenças crônicas;
• dor forte;
• quando a hérnia é de tamanho considerável;
• com processos inflamatórios e na presença de feridas não cicatrizadas nas costas;
• insuficiência cardíaca na fase aguda;
• durante a menstruação;
• durante a gravidez.

Regras fundamentais

É importante que os movimentos sejam suaves e leves. É importante entender que, na presença de uma hérnia, todas as ações devem ser cuidadosas. Sem torções, solavancos ou solavancos! Tudo isso pode provocar o retorno dos sintomas da doença, até o pinçamento da hérnia!

É proibido colocar pressão na coluna vertebral. É necessário atuar na área ao redor das vértebras. O impacto deve ser tal que o paciente sinta relaxamento e calma. As sensações durante a massagem correta são confortáveis, às vezes associadas ao aparecimento de uma sensação de calor.

A massagem deve ser realizada não apenas em relação às costas, mas também em toda a região dos membros que sofreram. Isso é importante porque quando as raízes nervosas são comprimidas, o desconforto ocorre não só nas costas, mas também nas pernas e braços. Se, em caso de exposição das áreas afetadas com as mãos, sentir dor ou desconforto, é necessário suspender a sessão por um tempo. A primeira sessão não deve ser muito longa. Ao mesmo tempo, a duração dos procedimentos aumenta a cada nova visita ao especialista.

Principais truques

Os quiropráticos usam várias técnicas ao realizar a massagem:

1. Movimentos circulares com as palmas das mãos, passando-os no sentido da região lombar para a nuca e da coluna para as regiões laterais das costas. Inicialmente, o impacto é feito à esquerda e depois à direita.
2. Pressione levemente com as palmas das mãos na área da coluna, movendo as mãos verticalmente da região lombar para a cintura escapular.
3. A parte traseira é visualmente dividida em 2 metades. Assim, destacando as zonas esquerda e direita. Os movimentos circulares são feitos ao longo dessas linhas imaginárias com a ponta dos dedos. É necessário continuar esta ação até que a tensão nos tecidos seja reduzida.

Bônus

As seguintes conclusões podem ser tiradas do artigo:

1. Massagem para uma hérnia da coluna vertebral com lesões de várias áreas é possível.
2. É importante escolher a técnica de massagem certa e não exercitar o impacto intensamente, para não provocar o agravamento da doença.
3. Confie no procedimento especificado apenas a um especialista com experiência.