Ouvidos saudáveis - boa audição

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Como manter seus ouvidos saudáveis? Em primeiro lugar, cuide de sua limpeza. No entanto, isso não significa que você tenha que bater freneticamente na orelha todos os dias, tentando se livrar da cera. Em pequenas quantidades, desempenha um papel importante no funcionamento do ouvido: protege contra infecções, bactérias, sujidade, hidrata, também limpa. No entanto, a falta de higiene e os maus hábitos atrapalham o processo de produção de enxofre, provocando várias doenças.

Maus hábitos. Não bisbilhote

Cutucar os ouvidos com objetos estranhos não é apenas feio, mas também um hábito perigoso. A inserção de qualquer objeto a mais de 0,5 cm no ouvido cria o risco de lesão do canal auditivo. Mas mesmo uma micro-fissura no ouvido pode causar inflamação. Também é muito fácil pegar uma infecção interna.

A "proibição" de mexer nas orelhas diz respeito não apenas aos objetos, mas também aos dedos. Freqüentemente, você não pode mexer ou arranhar a orelha.

A irritação constante pode causar aumento da produção de enxofre, o que geralmente leva à formação de tampões de enxofre. É melhor limpar a parte externa das orelhas após um banho de chuveiro ou banho, simplesmente esfregando a superfície com um cotonete ou disco.

Fazendo uma pausa nos fones de ouvido

Se você não consegue imaginar o seu dia sem fones de ouvido, faça pausas para que seus ouvidos tenham tempo para "descansar". E para evitar possíveis problemas, os amantes de fones de ouvido precisam prestar atenção especial à higiene dos ouvidos.

Muitos de nós simplesmente vivemos com música nos ouvidos. Mas o uso prolongado de fones de ouvido (especialmente "gotas") é ruim para a nossa audição. Os fones de ouvido impedem o fluxo natural de ar no canal auditivo e aumentam a temperatura interna. Os ouvidos suam, a produção de enxofre aumenta. Os fones de ouvido macios coletam bactérias neles - e, junto com a música, colocam-nas diretamente em seu ouvido.

Como limpar seus ouvidos corretamente?

Parece que limpar seus ouvidos é tão fácil. Você só precisa pegar um cotonete e "extrair" a cera do ouvido. Infelizmente, esse não é o método correto. Porque? O cotonete simplesmente desalojará e compactará a cera na direção errada - em direção ao tímpano. Os cotonetes são para limpar apenas a parte externa das orelhas.

Para limpar seus ouvidos com eficácia e segurança, é melhor usar gotas para os ouvidos. Por exemplo, "Remo-Wax".

A principal vantagem - o procedimento é realizado sem contato com as partes vulneráveis da orelha. Assim, o risco de lesão ou infecção do ouvido é zero. Neste caso, os colírios realizam várias funções ao mesmo tempo:

- Limpe o canal auditivo do excesso de enxofre e partículas de epitélio esfoliado;

- Possui ação antibacteriana;

- Previne o desenvolvimento de infecções após a remoção do enxofre;

- Amoleça a pele do conduto auditivo externo, remova as células mortas da pele.

As gotas são uma maneira fácil de fazer um toalete auditivo em casa. Do que a higiene auricular oportuna e competente nos protege?

Tampões de enxofre: lavar ou dissolver?

Cuidados inadequados com os ouvidos podem causar acúmulo de cera no canal auditivo. É assim que um tampão de enxofre é formado - o enxofre se mistura com o epitélio morto, suor e partículas. Os engarrafamentos não devem ser menosprezados. Eles prejudicam a audição e podem causar tonturas, vômitos e até convulsões. Os plugues de enxofre são uma das causas da dor e do zumbido, especialmente após um banho ou piscina. É impossível esperar até que eles "se dissolvam" por conta própria. Mas é perigoso removê-los usando a medicina tradicional.

Você pode se livrar dos engarrafamentos com um médico otorrinolaringologista ou com a ajuda de gotas " Remo-Wax" O médico geralmente tira o tampão do ouvido; o procedimento pode ser desagradável e exige tempo e esforço. UMA " Remo-Wax »Suaviza e dissolve direto no canal auditivo, sem dor e demorado.

Otite média: doença infantil?

A maioria de nós sofreu de otite média na infância. Os adultos sofrem de otite média com menos frequência, mas é a doença mais comum na prática dos otorrinolaringologistas.

O que é otite média? A otite média é uma inflamação das partes externas ou internas do aparelho auditivo.

Ocorre quando:

- doenças virais;

- doenças fúngicas;

- dano mecânico;

- dermatite;

- Reações alérgicas;

- eczema;

- hidratação constante (hipersecreção).

A maioria dessas causas pode ser eliminada com higiene do ouvido em tempo hábil. A propósito, você só precisa limpar profundamente seus ouvidos uma vez a cada duas semanas.