Emoções negativas também são boas

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15

Tentando evitar emoções negativas? Não se apresse. Mesmo estando de mau humor, você pode obter muitos benefícios de sua condição. Em particular, os cientistas australianos chegaram à conclusão de que uma pessoa de mau humor está sujeita a análises mais profundas e mostra críticas saudáveis.

Cientistas da University of New South Wales fizeram os participantes do estudo se sentirem bem ou mal, mostrando-lhes filmes relevantes e convidando-os a relembrar experiências agradáveis e desagradáveis em suas vidas. Em um experimento, os sujeitos foram solicitados a avaliar a confiabilidade de algumas "lendas urbanas" e rumores.

Descobriu-se que os voluntários que estavam de mau humor tinham menos probabilidade de confiar nas informações que recebiam do que aqueles que experimentaram emoções positivas.

Os pesquisadores também descobriram que o mau humor era menos favorável a decisões espontâneas baseadas em preconceito racial ou religioso.

Os participantes do estudo que experimentaram emoções negativas cometeram menos imprecisões quando solicitados a relembrar certos eventos. Além disso, os voluntários deste grupo foram mais capazes de defender suas opiniões por escrito.

De acordo com o chefe do grupo de pesquisa, professor de psicologia Joseph Forgas, os resultados do estudo indicam que o mau humor promove uma atitude atenta e reflexiva às informações, além de proporcionar um estilo de comunicação mais prático, compromissado e bem-sucedido. Por sua vez, uma pessoa de mente positiva tende a mostrar flexibilidade de pensamento, ser criativa e se envolver em atividades produtivas conjuntas com outras pessoas.