Vídeo: Os conflitos são inevitáveis (não a opinião de um psicólogo)
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:15
Eu gostaria de viver simplesmente no paraíso, para que haja pessoas por perto que te entendam perfeitamente, que, sem exceção, se alegrem com suas vitórias e não se importem com tarefas importantes no próprio dia em que você tem uma dor de cabeça ou apenas tem mau humor. Essas pessoas teriam absolutamente sua atitude, seu estilo de comunicação e, sinceramente, gostariam de ajudá-lo a atingir seus objetivos.
Receio que até uma criança de dez anos perceba que isso é impossível. É por isso que as questões de conflito recebem tanta atenção em revistas, livros e conversas íntimas. Com que frequência ouvimos fragmentos de conversas de companheiros de viagem aleatórios no metrô ou
Como mostra a vida "adulta", os conflitos não podem ser evitados. E não porque aqueles ao seu redor de manhã à noite ou de noite em manhã apenas pensem como é maravilhoso fazer algo desagradável com você. Cavando diligentemente um buraco para outro, você mesmo se cansa. Mais frequentemente, conflitos e mal-entendidos nascem da indiferença (sim, não importa como ela reage lá ao meu comentário incorreto), do mau humor (me sinto tão mal, e então este com seu absurdo), surgem em Caminhos "estreitos" quando você interfere em algo para alguém alcançar as alturas escolhidas.
Mesmo que descartemos as situações de "bazar" em que você mesmo está "no limite" e não tem aversão a fazer barulho, quebrar a louça e assim aliviar a tensão nervosa, existem conflitos inevitáveis que desempenham um papel importante em sua vida. Não perca a paciência para o seu próprio bem.
Suponha que às 8h30 da manhã você ainda não esteja totalmente acordado e vá para o "serviço odioso". A probabilidade de você ser juramentado em um vagão de metrô lotado é muito alta. Você pode responder "apropriadamente" usando palavrões. Você pode ficar em silêncio e sorrir. Aqui você decide por si mesmo o que está mais perto de você, o que é mais preferível para você. De acordo com minhas observações, pessoas com rostos cronicamente insatisfeitos são as primeiras a xingar e ficam felizes em se envolver em escaramuças verbais. Para muitos deles, este é um estilo de vida e uma oportunidade de aliviar o estresse, explicando aos outros a que lugar pertencem e aonde devem ir. Essas pessoas, por sua vez, estão em constante expectativa de receber comentários semelhantes de fora, daí tais rostos tensos, olhares incrédulos, prontidão constante "número um". Você realmente se preocupa com a opinião deles sobre sua pessoa, quanta força moral e física você está pronto para investir em um conflito tão estúpido, por quanto tempo você ainda experimentará as consequências de sua própria agressão? Não seria melhor se conter externa e internamente. Pare, dê um passo - e você se esqueceu para sempre, sem levar mais nada "para a vida" com você, e mais ainda, emoções negativas.
Opção dois. Conflito prolongado. Uma coisa muito nojenta. Drama em muitas partes, com lágrimas e mãos retorcidas. As partes se conhecem há muito tempo, estão conectadas por relações (família, negócios) e obrigações, que nesta fase não podem mais ser quebradas sem dor. Convivência em meio ao descontentamento constante e contínuo. E isso acontece, e acontece com muita frequência. Além disso, a transição das relações comerciais para esta fase nem sempre é prevista (e quem, por vontade própria, as transferirá para lá?). Acontece que durante o tempo de cooperação acumula-se a insatisfação com o parceiro, e pular do cinto significa perder muito. A que horas você vai "levantar" 10 (20, 30) minutos de satisfação moral. Se o preço for alto e você não estiver pronto para pagá-lo, pense! Pense em como brigar "com inteligência", obtendo o maior benefício com o mínimo gasto de força mental. Cenários específicos dependem de situações reais e das características de sua natureza. Por exemplo, não aceito gritar. Não considero gritar uma discussão e realmente não gosto quando gritam comigo. No entanto, foi em um conflito "prolongado" com uma senhora que certa vez tive de responder aos gritos dela com um grito avassalador. Devo dizer que a surpresa "Madame" não se permitiu mais levantar a voz para mim.
Freqüentemente, a polidez "ofensiva" tem um efeito moderador sobre o oponente. Ela, em primeiro lugar, mostra sua superioridade moral (você se excita e leva esse incidente a sério, mas eu fico calma e tranquila, porque para mim isso nada mais é do que uma solução para uma situação padrão); em segundo lugar, demonstra a sua educação / educação / correção / aptidão profissional; em terceiro lugar, realmente salva seus nervos e "enfrenta" a inveja de muitos.
Se o conflito for o objetivo, jure como quiser; se você tiver outros objetivos, escolha as maneiras corretas de alcançá-los. Quase sempre, para se obter o resultado desejado, uma "paz ruim" entre as partes interagentes muitas vezes é melhor do que a mais amável briga!
Vera Giryaeva
28.03.02
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